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查出乙肝小三陽(yáng)，需要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒等方面多加注意，以控制病情，防止惡化。 1.生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息。減少勞累和過(guò)度的體力活動(dòng)，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如蘋(píng)果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、雞肉、牛奶等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及高糖、高脂肪食物。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部 B 超等，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于病情的穩(wěn)定。 6.避免傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 總之，乙肝小三陽(yáng)患者只要注意上述方面，積極配合醫(yī)生治療，是可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量的。

小三陽(yáng)治療原則是：恢復(fù)肝功、抗病毒、阻止肝纖維化三結(jié)合。目前的研究表示確實(shí)沒(méi)有一種藥物可以直接殺滅乙肝病毒，有的人之所以說(shuō)乙肝小三陽(yáng)能轉(zhuǎn)陰并不是藥物直接起的起得作用，而是自身的免疫系統(tǒng)可以清除乙肝病毒?！≈委熞腋文壳暗碾y點(diǎn)就是如何刺激免疫系統(tǒng)，打破免疫耐受，讓機(jī)體免疫系統(tǒng)清除病毒。

小三陽(yáng)有兩種：一種是病毒陽(yáng)性的，一種是病毒陰性的病毒陽(yáng)性的是需要及時(shí)治療的，防止病毒進(jìn)一步復(fù)制，對(duì)肝臟的損傷就會(huì)越大。治療上主要是抗病毒，保肝護(hù)肝，提高免疫力的治療到醫(yī)院復(fù)查個(gè)病毒DNA定量，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥飲食注意：辛辣刺激的食物少吃，禁忌煙酒，煎炸油膩的食物少吃。適量運(yùn)動(dòng)