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回答4
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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高血壓、高血糖、高血脂患者可以適量吃魚和喝鯽魚湯。魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益，但要注意烹飪方式和食用量。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：魚和鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等，有助于維持身體正常生理功能。 2. 對(duì)血脂影響：不飽和脂肪酸有助于降低血脂，改善血脂代謝。 3. 對(duì)血壓影響：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白可增強(qiáng)血管彈性，對(duì)控制血壓有一定幫助。 4. 對(duì)血糖影響：其升糖指數(shù)相對(duì)較低，不會(huì)引起血糖急劇升高，但仍需控制量。 5. 注意事項(xiàng)：烹飪時(shí)應(yīng)少鹽少油，避免添加過多調(diào)味料。同時(shí)，要結(jié)合整體飲食控制，不能單純依靠吃魚和喝湯來控制病情。 總之，高血壓、高血糖、高血脂患者可以吃魚和喝鯽魚湯，但要注意適量和合理的烹飪方式，并將其納入整體健康飲食計(jì)劃中。
2024-12-12 03:52
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，可以吃鯽魚的，但是建議你最好是少喝湯，一些油脂都浸在湯里面，容易升高血糖和血脂。
2015-11-27 15:37
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血壓血糖高高血脂，是可以吃魚喝鯽魚湯的。與主要是含蛋白質(zhì)。對(duì)高血壓和高血脂，高血糖都應(yīng)該是不會(huì)有影響的。
2015-11-27 11:03
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析：不用擔(dān)心，是可以吃魚喝鯽魚湯的，需要飲食忌油膩和高膽固醇食物，如蛋類，動(dòng)物內(nèi)臟等
2015-11-27 06:41
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