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前列腺增生患者適度手淫是否有害，取決于多種因素，如前列腺增生的嚴(yán)重程度、個(gè)人身體狀況、手淫方式、頻率以及心理狀態(tài)等。 1.前列腺增生程度：若增生較輕，癥狀不明顯，適度手淫可能影響不大。但增生嚴(yán)重，可能會(huì)因手淫加重癥狀。 2.個(gè)人身體狀況：身體素質(zhì)較好，能較好承受手淫帶來(lái)的生理變化；若本身有其他疾病，可能會(huì)有不良影響。 3.手淫方式：動(dòng)作輕柔，避免過(guò)度刺激，可減少傷害；粗暴方式易損傷前列腺及周圍組織。 4.頻率：一個(gè)月兩次相對(duì)不算頻繁，但個(gè)體差異大，有人可能仍覺(jué)不適。 5.心理狀態(tài)：心理負(fù)擔(dān)重，可能導(dǎo)致焦慮，影響身心健康。 總之，對(duì)于前列腺增生患者，手淫需謹(jǐn)慎。若手淫后出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如避免久坐、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒等。

手淫可引起失眠，多夢(mèng)，頭暈，心悸等。腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等建議。正確對(duì)待性問(wèn)題，多參加文體活動(dòng)，避免整日沉湎于性愛(ài)的幻想中，把精力轉(zhuǎn)移到工作和學(xué)習(xí)上。戒除自慰習(xí)慣。