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肛門外漏出小塊肉且疼痛，可能是由痔瘡、肛裂、直腸脫垂、肛乳頭瘤、肛門息肉等引起。 1.痔瘡：是常見的肛腸疾病。久坐、便秘等可能導(dǎo)致。癥狀較輕可使用痔瘡膏、栓劑，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等。嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 2.肛裂：多因大便干燥、排便過度用力。局部坐浴，外用硝酸甘油軟膏，促進(jìn)裂口愈合。 3.直腸脫垂：常因腹壓增加、肌肉松弛。輕者可通過手法復(fù)位，重者可能要手術(shù)。 4.肛乳頭瘤：長(zhǎng)期炎癥刺激所致。通常需手術(shù)切除。 5.肛門息肉：病因尚不明確。小息肉可定期觀察，較大或有惡變傾向的需手術(shù)。 出現(xiàn)肛門外漏肉且疼痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方法。平時(shí)要注意保持肛門清潔，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

你的情況應(yīng)該診斷為混合痔，外面突出的部分是纖維性外痔，疼痛或脫出情況可以到醫(yī)院檢查一下。