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小孩子怎樣有效預防感冒?

感冒

小孩子如何預防感冒?想得到怎樣的幫助:最近的感冒的人特別的多,而且都是流行感冒,好像都是會傳染的,我怕我家寶寶的抵抗力不大好,畢竟已經(jīng)在幼兒園里面有那么多的小孩子,所以想來咨詢一下醫(yī)生有沒有好的方法可以自己做好預防工作的。。請問小孩子如何預防感冒?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    小孩子預防感冒可從增強體質(zhì)、注意衛(wèi)生、合理飲食、良好作息、避免接觸傳染源等方面著手。 1.增強體質(zhì):鼓勵孩子多參加戶外活動,如跑步、跳繩等,增強自身免疫力。 2.注意衛(wèi)生:教導孩子勤洗手,尤其是飯前便后,避免用手觸摸口鼻。 3.合理飲食:保證孩子攝入均衡的營養(yǎng),多吃蔬菜水果,適量攝入蛋白質(zhì)。 4.良好作息:讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習慣,保證充足的睡眠。 5.避免接觸傳染源:在感冒流行期間,盡量少去人員密集的場所。 總之,預防小孩子感冒需要家長從多個方面關注和引導,幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣,增強身體抵抗力,從而降低感冒的發(fā)生幾率。

    2024-12-12 05:54
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:①讓他養(yǎng)成從外面回來就洗手的好習慣。由于感冒病毒常附著在某些東西上,所以洗手對于預防感冒很有作用。②小孩出汗之后要給他擦干身體,換掉內(nèi)衣(或用干毛巾墊背心)。浸濕的內(nèi)衣會使身體發(fā)冷,這樣容易感冒。如果小孩出了汗,就要馬上給他擦干身體,并換掉內(nèi)衣。③不要讓小孩偏食。偏食的小孩身體比較弱,也容易感冒。母親做飯時要多想辦法,使正處于發(fā)育階段的孩有食欲。

    2015-11-27 19:31
  • 回答1

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    劉輝東 醫(yī)師

    贛州市于都縣第二人民醫(yī)院

    二級乙等

    內(nèi)科

    您好,孩子的營養(yǎng)要均衡,多給孩子吃新鮮蔬菜和水果!給孩子多吃胡蘿卜、南瓜和西紅柿等紅黃色食物及水果。因為維生素能促進體內(nèi)重要代謝,特別是維生素a和維生素c能增強皮膚和黏膜的功能,提高免疫力,對預防感冒必不可少。

    2015-11-27 19:04
就醫(yī)問藥

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