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痔瘡是一種常見的肛腸疾病，多因不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、久坐久站、長(zhǎng)期便秘、遺傳等因素引起。當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重便血時(shí)，需要及時(shí)采取措施，包括調(diào)整生活方式、使用藥物、接受治療等。 1. 生活方式：增加膳食纖維攝入，多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久坐久站，適度運(yùn)動(dòng)。 2. 飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，如香蕉、火龍果、芹菜等，避免辛辣刺激性食物。 3. 藥物治療：可使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、太寧栓等藥物，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。 4. 坐浴治療：用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥和水腫。 5. 就醫(yī)治療：如果癥狀嚴(yán)重，如大量出血、痔核脫出不能回納等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可能需要手術(shù)治療。 總之，痔瘡出現(xiàn)嚴(yán)重便血不可忽視，要綜合采取多種措施進(jìn)行治療和調(diào)理。同時(shí)，注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，預(yù)防痔瘡的加重和復(fù)發(fā)。

建議您先到正規(guī)醫(yī)院的肛腸專科就診，檢查后根據(jù)結(jié)果與醫(yī)師的建議結(jié)合考慮是否手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)注意個(gè)人的飲食、作息及排便習(xí)慣，忌諱辛辣飲食，忌飲酒及熬夜。多進(jìn)食蔬菜、水果等水分多并含大量粗纖維食物！

您好，上廁時(shí)下蹲位看書看報(bào)，造成下蹲和排便時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時(shí)吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時(shí)用力過猛，一些人不管排便感受是否強(qiáng)烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)與局部瘀血，導(dǎo)致疾病發(fā)生和發(fā)展。

便血又名“血便”、“下血”、“瀉血”，以血便或便后下鮮為特征。多見于上消化道潰瘍出血、胃腸息肉、小腸出血、腫瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急性傳染藥、寄生蟲等。此處指的是由于痔瘡破損、肛裂、肛竇炎、直腸結(jié)腸粘膜損傷引起的便血。大便軟而成形或硬結(jié)，鮮血附著于糞便表面，有的先血后便，有的先便后血，血色大多鮮紅，也有的黯紅混濁。血量多時(shí)淋漓不盡，大便后肛口疼痛加重。中醫(yī)認(rèn)為便血是腸中積熱（夾濕），或者脾氣虛損，不能統(tǒng)攝血行所致?？捎们迥c熱、止血和補(bǔ)氣攝血方法治療。指導(dǎo)意見：1）養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，大便以稀糊狀為佳。（2）減少增加腹壓的姿態(tài)，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。（3）忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。（4）多食具有清腸熱，滋潤(rùn)營養(yǎng)粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜（熟食）、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。（5）要心情開朗，勿郁怒動(dòng)火。心境不寬，煩躁憂郁會(huì)使腸粘膜收縮，血行不暢。（6）減少房事，房事過頻會(huì)使腸粘膜充血。加重出血。