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建議去醫(yī)院檢查和治療，心理上的治療也非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多由內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等引起。生完孩子后乳腺增生加重，可能與產(chǎn)后激素變化、哺乳方式、情緒等有關。 1.內分泌失調：產(chǎn)后體內激素水平波動，雌激素和孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生加重。 2.精神因素：產(chǎn)后照顧孩子壓力大、情緒焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會影響內分泌，加重乳腺增生。 3.不良生活習慣：產(chǎn)后睡眠不足、過度勞累、缺乏運動等，身體抵抗力下降，易使乳腺增生癥狀明顯。 4.飲食因素：產(chǎn)后攝入過多高脂肪、高熱量食物，或食用含激素的食物，也可能影響乳腺健康。 5.遺傳因素：如果家族中有乳腺增生或其他乳腺疾病患者，自身患病風險相對較高。 對于產(chǎn)后乳腺增生加重的情況，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如乳腺超聲等。在醫(yī)生的指導下，可采取調整生活方式、心理調節(jié)、藥物治療等方法。常用藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，但需遵醫(yī)囑使用。同時，要保持良好的心態(tài)，定期復查。