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產(chǎn)后三天乳房脹但擠不出奶，可能是由于乳腺管堵塞、哺乳姿勢不正確、心理因素、飲食不當(dāng)、乳頭條件不佳等原因造成的。 1.乳腺管堵塞：產(chǎn)后乳腺管可能因乳汁淤積而堵塞。可以通過熱敷、輕柔按摩乳房來疏通乳腺管，促進(jìn)乳汁排出。 2.哺乳姿勢不正確：不正確的哺乳姿勢會影響乳汁的流出。應(yīng)讓寶寶含住大部分乳暈，而不僅僅是乳頭。 3.心理因素：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒可能影響乳汁分泌和排出。新媽媽要保持心情舒暢，家人也要給予足夠的關(guān)心和支持。 4.飲食不當(dāng)：過于油膩的飲食可能導(dǎo)致乳汁黏稠，不易排出。應(yīng)保持飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果。 5.乳頭條件不佳：比如乳頭凹陷、扁平，會增加寶寶吸吮的難度?？墒褂萌轭^矯正器或在哺乳前適當(dāng)牽拉乳頭。 總之，產(chǎn)后乳房脹卻擠不出奶是常見情況，新媽媽不要過于焦慮。若自行處理后仍無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

您好，不能用擠得，因?yàn)榱Χ炔粔?，吸奶器也是一樣。必須讓孩子吮吸，孩子力氣不夠就讓大人代勞，這樣才能夠讓乳汁分泌通暢。