查出乙肝，出虛汗肚子不適，食療方法有哪些
最近總是出虛汗而且有的時候還感覺自己的肚子周圍不是很舒服，想知道是怎么了，后來去醫(yī)院檢查了一下醫(yī)生說我是的了乙肝了，想知道得了乙肝該怎么辦有什么食療的方法嗎
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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查出乙肝后，除了積極治療，合理的飲食調(diào)理也很重要。食療方法包括攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、補充維生素和礦物質(zhì)、多吃新鮮蔬果、食用易消化食物、控制脂肪攝入等。 1. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類、豆類及豆制品，有助于肝細胞修復(fù)和再生。 2. 補充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，以及富含維生素 E 的食物，如堅果。礦物質(zhì)方面，適當補充鋅、硒等。 3. 多吃新鮮蔬果：蔬菜如菠菜、西蘭花，水果如蘋果、香蕉，提供豐富的膳食纖維和營養(yǎng)。 4. 食用易消化食物：如米粥、面條等，減輕肝臟負擔。 5. 控制脂肪攝入：避免過多油膩食物，以防加重肝臟代謝負擔。 總之，乙肝患者要注意飲食均衡，避免飲酒和食用辛辣、刺激性食物。同時，要遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，定期復(fù)查。
2024-12-11 19:16
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，一般應(yīng)高于健康人。由蛋白質(zhì)提供的能量占全日總能量的15%，其中優(yōu)質(zhì)蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水產(chǎn)品，豆腐等 要用植物油，禁食動物油脂。當肝功能較差時，則應(yīng)適當減少脂肪的供給，尤其要控制膽固醇的攝入量。
2015-11-27 08:03
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