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非睡眠不足卻每天有明顯黑眼圈如何解決?

每天都有黑眼圈很明顯真頭疼怎么解決,也不是睡眠不足呀。

  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    黑眼圈明顯且非睡眠不足所致,可能與遺傳、皮膚色素沉著、鼻炎、過敏、眼周血液循環(huán)不良等因素有關。 1.遺傳:部分人天生眼周皮膚薄、皮下組織少,血管易顯現(xiàn),形成黑眼圈。這種情況較難改變,但可通過化妝適當遮蓋。 2.皮膚色素沉著:長期日曬、炎癥后色素沉著等會導致眼周皮膚色素增多。應注意防曬,使用含維生素 C、E 的護膚品。 3.鼻炎:鼻炎患者常因鼻腔阻塞,導致眼周血液循環(huán)不暢,出現(xiàn)黑眼圈。治療鼻炎可緩解,如使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 4.過敏:接觸過敏原引起的過敏反應,可能導致眼周水腫、淤血,形成黑眼圈。需避免接觸過敏原,必要時服用氯雷他定等抗過敏藥物。 5.眼周血液循環(huán)不良:長期用眼過度、缺乏運動等可使眼周血液循環(huán)變差??赏ㄟ^熱敷、按摩促進血液循環(huán)。 總之,黑眼圈的形成原因多樣,若自行處理效果不佳,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下明確原因并采取相應措施。

    2024-12-11 17:15
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,引起黑眼圈的主要原因就是疲勞過度、氣血不足或是腎虛等。首先要從調整生活作息開始,養(yǎng)成規(guī)律且充足的睡眠習慣、看電腦或電視的時間不持續(xù)超過2小時,飲食上多吃點雞蛋、芝麻、胡蘿卜和海帶,可以服用點六味地黃丸,也是很有效果的。

    2015-11-27 07:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘。

    2015-11-26 22:39
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    多數(shù)人的黑眼圈是后天原因,即因經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈,茲介紹以下幾種方法:一、涂蜂蜜法:在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。二、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘。三、熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。四、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘。五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘六、同時也可以采用復合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除。

    2015-11-26 13:32
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