黑眼圈不消伴疲乏等癥狀一個月，咋回事？
黑眼圈一個月了不消，感覺疲乏，手腳心出汗，掉頭發(fā)。病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀等）：總是想要睡覺，愛做夢，睡不沉，感覺很疲乏，沒有精神，眼睛也特別疼；上班一天八小時都面對電腦，而且我每天都帶隱形眼鏡（近視）最近總感覺頭暈，稍有點頭疼，什么也不愿做，感覺累，不想說話黑眼圈也特別大，每天都有，不消有一個月了總是掉頭發(fā)，有大半年了，掉了重新長，所以碎發(fā)很多想得到怎樣的幫助：
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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黑眼圈長期不消，并伴有疲乏、多夢、頭暈、脫發(fā)、手腳心出汗等癥狀，可能是由多種因素引起，如作息不規(guī)律、用眼過度、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、心理壓力大等。 1. 作息不規(guī)律：長期睡眠不足、睡眠質(zhì)量差，會影響身體的新陳代謝和血液循環(huán)，導致黑眼圈、疲乏等。應保持規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時的充足睡眠。 2. 用眼過度：每天長時間面對電腦且佩戴隱形眼鏡，容易使眼睛疲勞，出現(xiàn)眼睛疼痛等。需注意定時休息，減少用眼時間，可適當使用人工淚液緩解眼疲勞。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可能影響頭發(fā)和身體的正常功能。要均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，可能導致新陳代謝減緩，出現(xiàn)上述癥狀。需進行相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。 5. 心理壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響身體的正常機能。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調(diào)整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-12 06:07
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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病情分析：考慮是存在腎陰虛的問題導致的。最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。平時要養(yǎng)成良好的生活作息，堅持多做戶外鍛煉。多吃點枸杞子、甲魚、木耳等來食補。試試六味地黃丸。
2015-11-26 14:46
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