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乳頭疼且輕輕觸碰就疼，可能由多種原因引起，如生理期變化、內(nèi)衣不合適、乳頭炎癥、乳腺增生、乳頭外傷等。 1.生理期變化：女性在生理期前后，體內(nèi)激素水平波動，可能導(dǎo)致乳頭敏感疼痛。 2.內(nèi)衣不合適：過緊或材質(zhì)粗糙的內(nèi)衣摩擦乳頭，會引起疼痛。 3.乳頭炎癥：乳頭受到細菌感染，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)紅腫、疼痛。 4.乳腺增生：乳腺組織增生，牽扯乳頭產(chǎn)生疼痛。 5.乳頭外傷：乳頭受到外力撞擊或抓傷等，也會導(dǎo)致疼痛。 乳頭疼痛可能由多種因素導(dǎo)致，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如乳頭溢液、乳房腫塊等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

乳頭疼痛有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎，或者乳腺增生建議到正規(guī)醫(yī)院的乳腺科檢查一下?？梢韵扔脺?zé)崦頍岱笠幌拢⒁饩植康那鍧嵭l(wèi)生。

您好，根據(jù)您的描述您是想了解您所述情況的原因及解決方案。中醫(yī)理論認(rèn)為乳房屬胃，乳頭屬肝。乳頭的不適疼痛，多由于肝氣郁滯不疏所致，多見于經(jīng)前、愛生悶氣之人群，可以自行按揉膻中穴、太沖穴、期門穴緩解治療。