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長暗瘡且面部油光滿面，可能與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應(yīng)以及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.皮脂腺分泌旺盛：油脂分泌過多易堵塞毛孔?？蛇x擇溫和的潔面產(chǎn)品，如氨基酸洗面奶，保持面部清潔。 2.毛囊角化異常：導(dǎo)致毛囊口變小，皮脂排出不暢。適當(dāng)使用含有水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品，有助于改善毛囊角化。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：引發(fā)炎癥?？赏庥眠^氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。 4.炎癥反應(yīng)：使暗瘡加重。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下口服多西環(huán)素等抗生素。 5.不良生活習(xí)慣：如熬夜、高糖高脂飲食等。應(yīng)規(guī)律作息，飲食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。 總之，護(hù)膚需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果暗瘡嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好你的皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺，所以會很油毛孔容易堵塞發(fā)炎形成的痘痘。建議1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。2.經(jīng)常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點清洗。慢慢會有改善的

原因很多，細(xì)胞新陳代謝過快，油脂分泌旺盛，雄性激素過旺，清潔不到位，涂抹產(chǎn)品細(xì)胞含量偏大不易吸收，家居治療方法：首先清潔到位，早晨起床喝一杯帶蜂蜜的溫水，晚上早點睡覺，不能熬夜，。經(jīng)常做身體鍛煉希望能幫到你

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

你好，根據(jù)你描述的情況，出油多是雄性激素、皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，你這個年齡是比較常見的。治療可以口服中藥，中成藥物可以試試用維生素b，丹參酮膠囊，外用可以用控油、深層潔面洗面奶，適當(dāng)用硫磺皂。飲食少吃油膩、甜食。