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38 歲女性血壓 80-130mmHg 是否算高？

2025-01-08 10:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

《女》38歲血壓80-130算血壓高？想得到怎樣的幫助：《女》38歲血壓80-130算血壓高嗎？。

回答2
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38 歲女性血壓 80-130mmHg 屬于正常血壓范圍。正常血壓一般為收縮壓 90-139mmHg，舒張壓 60-89mmHg。影響血壓的因素包括生活方式、遺傳、年齡、體重、精神狀態(tài)等。 1.生活方式：規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、低鹽低脂飲食等有助于維持正常血壓。長(zhǎng)期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓升高。 2.遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 3.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓可能逐漸升高。 4.體重：肥胖或超重會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)，易導(dǎo)致血壓升高。 5.精神狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能引起血壓波動(dòng)。總之，38 歲女性目前的血壓 80-130mmHg 正常，但仍需保持良好的生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓，預(yù)防高血壓的發(fā)生。
2025-01-08 18:59

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2015-11-26 03:10

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