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舌苔白膩、舌根苔厚黃、口苦咽干、肚子脹、不愛動、下肢肥胖沉重、頭發(fā)蒙不舒服發(fā)漲，這些癥狀可能是由多種因素引起的，如脾胃濕熱、肝膽濕熱、痰濕內(nèi)阻、缺乏運動、飲食不當?shù)取?1. 脾胃濕熱：脾胃功能失調(diào)，導(dǎo)致濕熱內(nèi)生。表現(xiàn)為舌苔白膩、肚子脹等?？煞酶事断就?、平胃散等。 2. 肝膽濕熱：肝膽疏泄失常，濕熱蘊結(jié)。出現(xiàn)口苦咽干、舌苔黃等?？捎谬埬憺a肝丸、茵梔黃口服液。 3. 痰濕內(nèi)阻：體內(nèi)痰濕聚集，阻礙氣血運行。造成下肢肥胖沉重等。可選擇二陳丸、參苓白術(shù)散。 4. 缺乏運動：身體代謝緩慢，氣血不暢。應(yīng)適當增加運動量，如散步、慢跑等。 5. 飲食不當：過多食用肥甘厚味，損傷脾胃。要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。 出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。

你好，這個考慮是脾胃虛弱導(dǎo)致的。你這個可以用參苓白術(shù)丸和健脾丸來調(diào)理一下的，飲食上少吃辛辣刺激的食物，三餐定時定量。

引起口苦的原因很多,有消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng),心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現(xiàn)口苦;其他如疲勞,睡眠不足,過度吸煙,酗酒等同樣會引起口苦;至于患有某些腫瘤的病人,那口苦就更多見了.一般性的口苦雖算不上什么大病,但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒,而且還會使患者味覺減退而影響食欲

你好，這種情況可以用中藥調(diào)理，這是濕熱內(nèi)阻，需要清熱利濕，可以根據(jù)三仁湯加減，比如杏仁，薏苡仁，豆蔻仁，半夏，木通，滑石，竹葉等等。找有經(jīng)驗的中醫(yī)師看病，不要喝酒，不要吃油膩的食物，鍛煉身體，祝早日康復(fù)，健康快樂。

你好，根據(jù)你的敘述，有可能有脾虛，氣虛的問題，當然這個還需要做檢查來判斷建議你可以去醫(yī)院看一下中醫(yī)，根據(jù)八綱辨證來進行疾病的辨證治療和調(diào)理，中醫(yī)在身體調(diào)理方面還是比較有先進性的！