內(nèi)分泌不好致月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理治療
我的內(nèi)分泌一直不是很好，而且會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，經(jīng)常推遲一個星期左右的時間的，而且來的時候血量少，顏色看起來是很深的，有沒有什么好的方法治療調(diào)理呢?
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，可能與生活習(xí)慣、情緒、疾病、藥物、營養(yǎng)等因素有關(guān)。需要綜合調(diào)理和治療。 1.生活習(xí)慣：長期熬夜、作息不規(guī)律會影響內(nèi)分泌。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息，適度運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.情緒因素：精神緊張、壓力大易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3.疾病影響：多囊卵巢綜合征等疾病也會引起。需就醫(yī)檢查，明確診斷后針對性治療。 4.藥物作用：某些藥物可能影響激素水平。如長期服用避孕藥，必要時需調(diào)整用藥。 5.營養(yǎng)問題：營養(yǎng)不良或過度節(jié)食會影響身體機能。要均衡飲食，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 總之，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，要重視并積極調(diào)整。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進行治療。
2025-01-08 23:53
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，在月經(jīng)前幾天及月經(jīng)剛過一兩天是可能出現(xiàn)腹部脹痛不適感的，不必?fù)?dān)心，在經(jīng)期注意保暖，避免受涼及少吃生冷辛辣刺激性食物即可，不必特殊補。請問月經(jīng)量是相比原來明顯減少嗎？在月經(jīng)減少前有無服用激素類藥物或是減肥藥物或是做過宮腔內(nèi)手術(shù)操作等？
2015-11-25 20:14
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，月經(jīng)不調(diào)避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。一些飲料會增加焦慮、不安的情緒，應(yīng)盡量少喝。避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物
2015-11-25 20:08
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。2、不妨在食譜中添加豆類、南瓜、生姜、栗子等食物;另外，醋、植物油等調(diào)料對月經(jīng)不調(diào)有一定作用。
2015-11-25 19:53
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，.1忌食酸辣刺激食品。月經(jīng)其間的女士感到特別疲勞，消化功能減弱，胃口欠佳，因此，飲食上應(yīng)注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用過酸和刺激性較大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。2要防止缺鐵，葷素搭配。
2015-11-25 16:11
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