肩關(guān)節(jié)反復(fù)脫臼如何有效治療并重返體育道路
醫(yī)生，我的肩關(guān)節(jié)脫臼了。請您給我一個有效治療方案！醫(yī)生您好，我在去年差不多這個時候些我打籃球不小心把肩關(guān)節(jié)弄脫了，今年又再次脫了，曾用草藥包了，但是我還是有種恐懼感。自己平時非常喜歡體育，現(xiàn)在練體育為了考個大學(xué)，但是老師對我說我的情況很難在堅持下去了，我很失望，請問您有沒有什么方法可以讓我從新走上體育這條道路中去？謝謝，就是用這里的草藥包了幾天，好像也沒有效果。
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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肩關(guān)節(jié)反復(fù)脫臼會影響正常生活和運動，治療需綜合考慮多方面因素，包括損傷程度、康復(fù)訓(xùn)練、日常防護、藥物輔助、手術(shù)可能性等。 1.損傷程度：通過影像學(xué)檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，明確關(guān)節(jié)周圍組織，如韌帶、肌腱、肌肉等的損傷情況，判斷脫臼的嚴重程度。 2.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行針對性的肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練，如肩部的外展、內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)等動作練習(xí)。 3.日常防護：運動時佩戴合適的護具，避免過度伸展和扭轉(zhuǎn)肩部，運動前充分熱身。 4.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥；也可使用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊。但藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 5.手術(shù)可能性：如果脫臼頻繁且保守治療無效，可能需要手術(shù)修復(fù)受損的組織，如韌帶重建術(shù)。 肩關(guān)節(jié)反復(fù)脫臼的治療需要耐心和堅持，通過綜合治療和合理的康復(fù)，有望恢復(fù)肩部功能，重新回到體育道路，但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
2025-01-08 20:51
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你肩關(guān)節(jié)脫位是自己復(fù)位回去的還是到醫(yī)院自己復(fù)位回去，是否肩關(guān)節(jié)經(jīng)常脫位？如果你肩關(guān)節(jié)經(jīng)常脫位建議你做個磁共振，是否肩關(guān)節(jié)囊松弛。若是肩關(guān)節(jié)囊松弛可以做關(guān)節(jié)囊修復(fù)術(shù)
2015-11-26 07:16
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)你的描述，可以診斷為肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位了。肩關(guān)節(jié)在多次脫位以后會導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊松弛，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，稍不注意就會再次發(fā)生脫位。目前的情況首先整復(fù)上是關(guān)鍵，整復(fù)上以后嚴格懸吊三周，禁止肩關(guān)節(jié)活動，以讓關(guān)節(jié)囊修復(fù)。以后活動的時候注意幅度不能太大，但是這樣以后脫位的機會仍然比正常人大。如果以后還是多次脫位，可以考慮行關(guān)節(jié)囊緊縮術(shù)。習(xí)慣性脫位對職業(yè)生涯是有影響的
2015-11-26 04:07
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