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晚上六點多定時頭痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、鼻竇炎、頸椎病、生物鐘紊亂、腦供血不足等。 1.緊張性頭痛：多因精神緊張、壓力大導致頭部肌肉持續(xù)收縮?？赏ㄟ^按摩、熱敷頭部肌肉，放松心情來緩解。 2.鼻竇炎：鼻竇炎癥刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，配合鼻腔沖洗。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)血管。要注意頸部姿勢，適度活動，必要時進行牽引治療。 4.生物鐘紊亂：作息不規(guī)律影響身體機能。調整作息，保證充足睡眠。 5.腦供血不足：血管問題導致腦部供血不足?？煞酶纳蒲h(huán)的藥物，如銀杏葉片、尼莫地平片等。 總之，如果頭痛頻繁發(fā)作且嚴重影響生活，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、頸椎 X 線等，以明確病因，采取針對性治療。

緊張性頭痛，也稱肌收縮性頭痛或神經(jīng)性頭痛。它是最常見的慢性頭痛。多見于青年，女性較多。常由緊張、焦慮、抑郁，書寫、閱讀姿勢不正，或環(huán)境喧鬧等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，繼發(fā)血管收縮缺血而產(chǎn)生頭痛。頭痛性質為重壓感、緊箍感、或悶脹痛，常感頭腦不清，頭痛時間一般為上午輕、下午重，焦慮、緊張時可促發(fā)或加重，休息后可減輕。也可伴有失眠、頭暈、健忘等。

你好，你這是神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側頭痛，多為兩顳側、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續(xù)性頭痛，有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多于不痛的時間。因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點，而且還有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，主訴雙顳側搏動性頭痛。這種既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)，稱為混合型頭痛。病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側或兩顳側有明顯的壓痛點。一般多發(fā)于女性，在勞累、天氣突變、睡眠不穩(wěn)定的時候容易發(fā)作。中醫(yī)認為是血液流動的問題，推薦的是清毒修養(yǎng)的的藥，西醫(yī)認為是腦部血管壁的問題，推薦的一般是軟化血管與降低血液粘稠度的藥。不過最重要的是注意修養(yǎng)，避免勞累、大寒大熱、運動過劇，尤其是眼部的疲勞，定時定期做眼部按摩，不要睡過軟或過硬的枕頭，找一些關于穴位的書，按摩頭部幾個重要的穴位。我有時也會像你一樣頭痛，多在于季節(jié)變化的時候，我覺得自己注意是關鍵。平時注意放松一下，不要長時間注意力過于集中，給自己太大的壓力。另外，不要貪涼，少喝些茶或者咖啡之類的咚咚。介紹幾種常見頭痛的具體防治方法：一、偏頭痛：發(fā)作時可盡早采用下列方法之一止痛：口服麥角胺咖啡因0.1-0.2g，半小時后如無效可再服0.1g，一日總量不超過0.6g。肌注麥角新堿0.2-0.5mg，無效時1小時后可重復一次。肌肉注射樟柳堿4-5mg或緩慢靜注2-6mg（放入50%葡萄糖40ml中）。0.5%奴佛卡因皮下封閉擴張的顳動脈周圍等等。動脈硬化、心腦或末梢血管疾患以及妊娠者忌用麥角制劑。間歇期為防止發(fā)作可選用谷維素（20-30mg）、心得安（10-20mg）、樟柳堿（1-4mg）或苯噻啶（0.5-1mg），三次/d。也可服用麥角胺丁醇酰胺（首劑0.5mg，逐漸增加為1-2mg，2次/d，不超過6個月，禁忌癥同麥角胺）、樟柳堿（1-4mg）、苯噻啶（0.5-1mg），三次/d。葛根片、川芎注射液、活血化瘀中藥、靜脈注射0.5%奴佛卡因（每次10ml，共20-30次）等，也均有一定的療效。對病程較長、發(fā)作頻繁、藥物治療無效和顳動脈擴張明顯的嚴重患者，也可酌情試行顳淺動脈結扎手術。二、叢集性頭痛：發(fā)作時可使用麥角制劑。間歇期也可試用上述藥物，或用潑尼松30mg頓服，連續(xù)3天后改為5-20mg，每天或隔日一次，3次后停藥。三、頸性偏頭痛：頸椎牽引，同時服用擴張血管藥或活血化瘀中藥，并治療并存的頸胸神經(jīng)根炎。亦可試用星狀神經(jīng)節(jié)封閉。保守治療無效而癥狀嚴重者，可考慮作椎勾關節(jié)切除術。四、肌收縮性頭痛：按摩、熱敷、電興奮療法以及服用安定、安寧片等肌肉松弛劑和鎮(zhèn)靜劑。也可在肌肉壓痛點處用2%奴佛卡因1-2ml封閉。急性頸肌勞損引起者可用醋酸可的松1ml（加1%奴佛加因1-2ml）封閉。因頸椎增生或損傷引起者應加頸椎牽引，并加用頸托以鞏固牽引療效。五、神經(jīng)炎性頭痛：除按神經(jīng)炎原則治療外，可在眶上切跡、“風池”穴等處多次用2%奴佛加因0.5-1ml（或加入Vi.tB150mg或Vit.B12100μg）封閉，或一次用無水酒精0.5ml封閉?？诜酵子⑩c或卡馬西平也對止痛有效。對頸椎增生引起的枕大神經(jīng)痛應加用頸椎牽引。