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長期腰疼、性生活質(zhì)量差可能與不良習慣、腰部損傷、心理因素、疾病等有關(guān)。包括手淫習慣、腰部用力受傷、心理壓力、腎虛、腰椎疾病等。 1. 不良習慣：長期手淫可能導(dǎo)致性功能下降和身體疲勞。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)健康生活習慣。 2. 腰部損傷：搬運貨物時用力過大可能損傷腰椎?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、按摩緩解，嚴重時需就醫(yī)檢查。 3. 心理因素：心理壓力大可能影響性生活。要學會放松，保持良好心態(tài)。 4. 腎虛：長期不良習慣可能導(dǎo)致腎虛，表現(xiàn)為腰疼、性功能減退?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃補腎食物。 5. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出等，需就醫(yī)進行影像學檢查，明確診斷后對癥治療。 總之，要改善這種狀況，需綜合調(diào)理。養(yǎng)成良好生活習慣，保持積極心態(tài)，及時就醫(yī)明確病因并進行針對性治療。

正常成人尿量若經(jīng)常超過2500ml/d,就屬于多尿.引起多尿的原因甚多.生理性多尿多見于大量飲水,進食含不分多的食物和糖類食品,大量飲咖啡或濃茶等情況.暫性多尿可見于水腫,腹水的消退期或應(yīng)用利尿劑的治療期間；充血性心力衰竭應(yīng)用強心劑,利尿劑的治療期間；粘液性水腫應(yīng)用甲狀腺素的治療期間.病理情況下的經(jīng)常多尿主要見于尿崩癥,糖尿病,腎性尿崩癥,精神性多飲多尿癥,失鹽性腎炎,慢性腎炎,急性腎功能衰竭的多尿期以及暑熱癥等可能是尿道發(fā)炎了,很容易小便.去檢查一下治便秘的方法很多的：1.每天早上起來喝一杯溫水（吃早飯前半小時）,如果有蜂蜜加進去就更好了,堅持一個星期左右便秘就會改善的,以后養(yǎng)成這樣的習慣如果檢查沒什么問題,不要亂吃藥腎功能有問題不是喝水上廁所的表現(xiàn).除非你有經(jīng)常性的腰疼腰酸腿軟的問題,加上虛汗,手腳冰涼等,再考慮吧膀胱是由平滑肌組成的空腔容器,它的作用是儲存尿液,它本身有很好的伸縮性.當尿液達到一定量,其產(chǎn)生的壓力超過膀胱的耐受程度時,人就有了尿意,需要排尿.當身體素質(zhì),性功能下降時,體內(nèi)的雄激素水平下降,膀胱平滑肌的肌纖維張力也出現(xiàn)了下降,使得膀胱的伸縮性降低.當尿液積到的量并不比過去多時它所產(chǎn)生的壓力已經(jīng)和以前相同,這就有了排尿的需求,出現(xiàn)尿頻.如果尿頻出現(xiàn)時,每次排尿的量并不多（尿路感染除外）,就是上述原因引起的.如果出現(xiàn)尿頻而且尿量也很多,就要警惕糖尿病,早期尿毒癥等情況的可能了,此時,就應(yīng)該到醫(yī)院作進一步的檢查.正常成人每天日間平均排尿4～6次,夜間就寢后0～2次；嬰兒晝夜排尿20～30次.如排尿次數(shù)明顯增多,超過了上述范圍,就是尿頻.如果深有問題那就盡快治療,注意飲食.

你好你最好查一下血糖,可能屬于糖尿病,糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病和妊娠期糖尿病.其中1型糖尿病多發(fā)生于青少年,其胰島素分泌缺乏,必須依賴胰島素治療維持生命.2型糖尿病多見于30歲以后中,老年人,其胰島素的分泌量并不低甚至還偏高,病因主要是機體對胰島素不敏感（即胰島素抵抗）.妊娠期糖尿病是源于細胞的胰島素抵抗,不過其胰島素抵抗是由于妊娠期婦女分泌的激素（荷爾蒙）所導(dǎo)致的.妊娠期糖尿病通常在分娩后自愈.胰島素增敏劑可增加機體對自身胰島素的敏感性,使自身的胰島素得以“復(fù)活”而充分發(fā)揮作用,這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用,使血糖下降,達到長期穩(wěn)定和全面地控制血糖的目的,使人體可長久享用自身分泌的胰島素.糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選擇應(yīng)當在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,應(yīng)盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物,而不是過度使用刺激胰島素分泌的藥物,才能達到長期有效地控制血糖的目的.

首先,判斷是不是疾病不能單靠個別的癥狀,有些人的習慣就是這樣,也可以說是心里作用哪一種,所以首先要明確你的發(fā)病時間有多久了.另外一方面,你這種情況,在醫(yī)學上可以稱之為尿頻尿急,引起尿頻尿急的原因大多數(shù)是生長泌尿系的疾病,最常見的是泌尿系的感染,即是尿道的感染,這種情況一般會伴有發(fā)熱的癥狀.此外,還有常見的就是泌尿系的結(jié)石,有前尿道的結(jié)石和后尿道的結(jié)石之分.如果是結(jié)石引起的排尿的異常通常會出現(xiàn)尿痛的癥狀.此外,還有前列腺增生,但是這種疾病多數(shù)見于老年人,你的年齡只有38歲,應(yīng)該不會有這種病.還有一種可能就是腎臟的疾病.根據(jù)你的癥狀,想問清楚你除了,一喝水之后想上廁所之外,還有沒有其他的不舒服,比如尿痛,腰痛,發(fā)熱等等的癥狀.如果你這次發(fā)病是比較急的還伴有發(fā)熱的話有可能是因為泌尿系感染引起的,這種情況用抗生素就可以治好的,如果伴有尿痛,可能是結(jié)石引起.所以建議你到醫(yī)院檢查一下明確原因.

你好!應(yīng)考慮是急性甲型肝炎,及時護肝降酶治療,中西藥結(jié)合使用