便秘時(shí)如廁姿勢是否影響排便順暢？
我有便秘已經(jīng)好長一段時(shí)間了，一直得不到根治，最近發(fā)現(xiàn)蹲著大便比起坐著大便更容易拉出來，也舒暢很多，請問是不是如廁順暢是否跟姿勢有關(guān)？
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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便秘時(shí)如廁姿勢可能會(huì)影響排便順暢，這涉及到腸道結(jié)構(gòu)、肌肉用力、心理因素、肛門角度和習(xí)慣養(yǎng)成等。 1.腸道結(jié)構(gòu)：人體腸道有其特定的生理彎曲和走向，不同姿勢可能影響糞便在腸道內(nèi)的移動(dòng)。 2.肌肉用力：蹲著時(shí)，腹部肌肉能更有效地施加壓力，幫助推動(dòng)糞便排出。 3.心理因素：感覺蹲著更舒適，心理上放松，也有助于排便過程的順利進(jìn)行。 4.肛門角度：蹲著時(shí)肛門角度相對較大，糞便排出的阻力可能減小。 5.習(xí)慣養(yǎng)成：長期養(yǎng)成的某種排便姿勢會(huì)讓身體形成條件反射，更適應(yīng)該姿勢排便。 總之，雖然如廁姿勢可能對排便有一定影響，但便秘的根本解決還需綜合飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等。如果便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散等藥物治療。
2025-01-08 19:44
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般講蹲著大便腹壓增加明顯，對于排大便的有利的，但由于蹲位時(shí)間不持久，對于便秘的患者來講也未必是好事。兩種體位排大便因人而異，個(gè)人選擇自己合適的方式為最好。
2015-11-26 07:10
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個(gè)得看個(gè)人習(xí)慣了，有部分人是不喜歡坐著的，
2015-11-26 00:22
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個(gè)是看個(gè)人習(xí)慣把有些人喜歡蹲著容易有些人喜歡坐著
2015-11-25 14:53
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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