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控制不住吃東西且吃到嘴酸胃痛，可能是心理因素、生理因素、飲食習(xí)慣、激素失衡、疾病影響等導(dǎo)致的。 1.心理因素：如遭遇重大情感挫折，可能通過過度進(jìn)食來緩解壓力和不良情緒。需要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2.生理因素：身體能量消耗大，或存在饑餓感調(diào)節(jié)異常，導(dǎo)致進(jìn)食失控?？赏ㄟ^規(guī)律作息、合理運(yùn)動(dòng)改善。 3.飲食習(xí)慣：長期不規(guī)律飲食，如暴飲暴食或過度節(jié)食，會(huì)打亂飲食節(jié)奏。應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的習(xí)慣。 4.激素失衡：如甲狀腺功能亢進(jìn)、胰島素抵抗等，可能影響食欲調(diào)節(jié)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 5.疾病影響：某些腦部疾病，如下丘腦病變，也可能引起食欲異常。需進(jìn)行專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查和治療。 總之，控制不住吃東西且引起身體不適是一個(gè)需要重視的問題。建議先嘗試調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診，明確原因并接受相應(yīng)治療。

你好，你的這種情況強(qiáng)迫癥，想想您是否最近有什么心事或壓力，如果是這樣要注意及時(shí)舒緩壓力，有時(shí)候我們會(huì)不自覺的以進(jìn)食來緩解外界帶給我們的壓力，我們可以試著使用其他一些方式比如戶外活動(dòng)，集體活動(dòng)，找朋友聊天，或者其他更有意義的事，培養(yǎng)興趣等，可以從中獲得成就感，從而轉(zhuǎn)移注意力，如果情況難以控制，出現(xiàn)生理上的不適，那還是要及時(shí)去醫(yī)院就診。

焦慮癥，很多人因?yàn)樾睦飰毫^大，就會(huì)猛吃飯放輕松，盡量吃飯的時(shí)候不要自己一個(gè)人，搭幾個(gè)伴一起吃，這樣就不會(huì)太過分的吃醫(yī)生詢問：多交流，性格變得開朗一些