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懷孕 30 周出現(xiàn)肚子墜墜的且外陰部腫的情況，可能是正常的生理變化，也可能與子宮增大壓迫、激素水平變化、局部炎癥、靜脈曲張、胎位較低等有關。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，對周圍組織和器官產(chǎn)生壓迫，可能導致下腹墜脹和外陰部血液回流不暢而腫脹。 2. 激素水平變化：孕期激素水平改變，會使盆腔組織和外陰部組織疏松、水腫。 3. 局部炎癥：若孕婦不注意個人衛(wèi)生，可能引發(fā)外陰炎或陰道炎，導致外陰腫脹。 4. 靜脈曲張：增大的子宮可能壓迫盆腔血管，引起下肢和外陰部靜脈曲張，出現(xiàn)腫脹。 5. 胎位較低：胎位靠下時，對下腹和外陰的壓力增大，易產(chǎn)生墜脹和腫脹感。 總之，懷孕 30 周出現(xiàn)這種情況，建議孕婦多休息，注意個人衛(wèi)生，避免長時間站立或行走。若癥狀加重或伴有其他不適，如疼痛、瘙癢、分泌物異常等，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以確定具體原因，并采取相應的處理措施。

你好，考慮是胎兒壓迫造成的，如果沒有不適的情況不必擔心，必要時去醫(yī)院檢查

你好，根據(jù)你描述的情況現(xiàn)在在飲食上是需要注意適當?shù)亩喑砸恍┑澳倘忸愂澄锖托迈r的蔬菜水果，以此來滿足這個時期身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量的，同時注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免吃過多的膨化食品和油炸食品，注意避免受涼，避免勞累為宜。