高中畢業(yè)后通宵上網(wǎng)致近視，如何應對？
我是今年讀完高中的，之前在讀高中的時候，整天學習很忙碌，壓力很大。好不容易畢業(yè)了，怎么樣也得玩上幾個月再說，所以這段時間經(jīng)常跟朋友去上網(wǎng)通宵，搞得我眼睛有些不舒服，去檢查后說是近視，真是讓人郁悶。
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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高中畢業(yè)后因通宵上網(wǎng)導致近視，這涉及用眼習慣、眼部調(diào)節(jié)、遺傳因素、環(huán)境影響、營養(yǎng)狀況等。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如通宵上網(wǎng)，會使眼睛過度疲勞，睫狀肌持續(xù)收縮，晶狀體變凸，導致近視。應控制用眼時間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.眼部調(diào)節(jié)：眼睛自身的調(diào)節(jié)能力有限，過度用眼會使調(diào)節(jié)功能失常?？赏ㄟ^遠眺、眼保健操等方式鍛煉調(diào)節(jié)能力。 3.遺傳因素：若父母有近視，子女近視的概率相對較高。此類人群更應注意用眼衛(wèi)生。 4.環(huán)境影響：光線過暗或過亮的環(huán)境都不利于眼睛。要保證充足且適宜的照明。 5.營養(yǎng)狀況：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)元素也會影響眼睛健康。多吃胡蘿卜、菠菜、魚類等食物補充營養(yǎng)。 總之，近視一旦發(fā)生難以逆轉(zhuǎn)，但可通過改善用眼習慣、注意環(huán)境和營養(yǎng)等方式控制其發(fā)展。應定期進行眼部檢查，如有需要，及時佩戴合適的眼鏡矯正視力。
2025-01-08 14:11
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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屈光不正包括近視、遠視和散光。盡早去醫(yī)院給孩子做詳細的驗光檢查，確診后及時對癥治療。青少年真性近視戴鏡是最好的也是唯一緩解近視度數(shù)加深的方法，其他治療方案沒有治療效果建議慎重選用。
2015-11-25 03:07
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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看屈光不正。包括近視，遠視，斜視，弱視，等。近視是可以到屈光科進行檢查治療的，近視嚴重可進行手術(shù)恢復！你的孩子有可能是假性近視，因此，提醒你的注意，孩子一旦出現(xiàn)近視的跡象，就應該盡早干預，防止從假性近視發(fā)展到真性近視。你可以叫小孩多做眼保健操多注意用眼衛(wèi)生。
2015-11-25 02:50
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小孩子有了近視眼，表現(xiàn)不活潑，上科注意力不集中，看不清黑板學習成績下降，有時還可產(chǎn)生斜視。如果戴上一副合適的...這樣就排除了由于調(diào)節(jié)作用的干擾影響和由其引起的假性近視成分，客觀而準確地確定眼的屈光狀態(tài)。然后，按照驗光確定
2015-11-25 02:05
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，近視是可以到屈光科進行檢查治療的，近視嚴重可進行手術(shù)恢復！多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素。應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果?？捎霉染葜鬁?，菊花煎水洗眼。
2015-11-25 02:01
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
