近視眼患者眼睛干澀疼痛流淚吃什么緩解
我上學的時候眼睛就近視了，我一直都戴眼鏡的，這個近視眼也沒好轉(zhuǎn)過，最近我的眼睛干澀得厲害，有些疼，有時候眼睛還有流眼淚的現(xiàn)象，想了解下吃點什么可以緩解這樣的癥狀。
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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近視眼患者出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、流淚的癥狀，可通過飲食調(diào)節(jié)來緩解。飲食方面，應(yīng)注重補充維生素 A、B 族維生素、維生素 C、葉黃素、花青素等。 1.維生素 A：維生素 A 能促進眼部細胞的生長和修復(fù)，維持正常的視覺功能。可通過食用胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物獲取。 2. B 族維生素：B 族維生素對眼睛的神經(jīng)功能有益，如糙米、全麥面包、動物肝臟等食物富含 B 族維生素。 3.維生素 C：維生素 C 具有抗氧化作用，有助于減輕眼睛的氧化損傷，橙子、草莓、獼猴桃等水果中含量豐富。 4.葉黃素：葉黃素能過濾藍光，保護眼睛。菠菜、玉米、蛋黃等是葉黃素的良好來源。 5.花青素：花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中的視紫質(zhì)再生，增強視力。藍莓、紫薯、葡萄等食物富含花青素。 總之，通過合理飲食，攝入上述營養(yǎng)物質(zhì)，對緩解近視眼患者眼睛的不適癥狀有一定幫助。但如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-01-08 16:49
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，你可以服用谷精草養(yǎng)肝湯，谷精草30克，羊肝100克。制法：羊肝切片，與谷精草煮湯調(diào)服。功效：疏風清熱，養(yǎng)肝明目，對于風熱眼赤、雙目干澀者適用。
2015-11-25 11:36
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
