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長(zhǎng)期手淫、頻繁性生活后出現(xiàn)脊椎旁腫塊疼痛，可能與肌肉勞損、脊椎病變、局部感染、囊腫、腫瘤等有關(guān)。 1.肌肉勞損：頻繁的性活動(dòng)可能導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度緊張和疲勞，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.脊椎病變：如脊椎間盤(pán)突出、脊椎炎等，壓迫神經(jīng)和周?chē)M織引起疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確，治療包括物理治療、藥物治療甚至手術(shù)。 3.局部感染：細(xì)菌感染導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)紅腫熱痛。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等治療。 4.囊腫：可能是皮脂腺囊腫或腱鞘囊腫等。較小且無(wú)癥狀可觀察，較大或有癥狀可能需手術(shù)切除。 5.腫瘤：良性或惡性腫瘤都可能導(dǎo)致腫塊和疼痛。需進(jìn)一步檢查，明確性質(zhì)后決定治療方案。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累和不良的性行為習(xí)慣。

脊椎右邊有個(gè)腫塊按壓痛，建議到醫(yī)院給醫(yī)生觸診下，一般這個(gè)年齡多不考慮腎虛，腰背酸痛多考慮是腰肌勞損的可能。