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高血壓的發(fā)生常與遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、疾病等有關(guān)。 1.遺傳：高血壓具有明顯的家族遺傳性。如果直系親屬中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2.不良生活方式：高鹽飲食、長(zhǎng)期大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張等都可能引起血壓升高。比如，每日攝入過多的鹽，會(huì)增加血容量，導(dǎo)致血壓上升。 3.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性逐漸下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，患高血壓的幾率增大。 4.精神因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力過大等不良情緒，會(huì)使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高。 5.疾病：某些疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾?。ㄈ缭l(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤）等也可能引發(fā)高血壓。 總之，高血壓的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果。預(yù)防高血壓需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。如果已經(jīng)確診高血壓，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

精神緊張,和久坐,肥胖,疾病等所致.