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性生活時(shí)間短、身體易累、精神狀態(tài)不佳，可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、生理因素、不良習(xí)慣、疾病影響、缺乏鍛煉等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會(huì)影響性生活質(zhì)量和身體狀態(tài)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生理因素：隨著年齡增長，性功能可能會(huì)有所下降。另外，激素水平失衡也可能導(dǎo)致。 3.不良習(xí)慣：長期手淫可能導(dǎo)致性敏感度降低，影響性生活時(shí)長和感受。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，以及神經(jīng)衰弱等，都可能引發(fā)這些癥狀。 5.缺乏鍛煉：身體虛弱，耐力不足，也會(huì)影響性生活表現(xiàn)和日常精神狀態(tài)。 出現(xiàn)這些癥狀不要過于焦慮，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。

您好，根據(jù)您的描述，考慮是手淫過度導(dǎo)致的腎虛表現(xiàn)。由于您描述的癥狀不太全面，建議您用中藥金匱腎氣丸調(diào)理。

您好，根據(jù)您的描述，考慮是手淫過度導(dǎo)致的腎陽虛表現(xiàn)。建議您用金匱腎氣丸調(diào)理，多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好，考慮不是疾病引起的、應(yīng)該屬于正常的。一般2分鐘以上屬于正常的。不是早泄。如果不滿意可以服用藥物看看，可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.祝身體健康。