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長期自慰出現(xiàn)記憶減退、脫發(fā)、手心出汗、夏天額頭多汗、冬天怕冷等癥狀，可能是腎陰虛、腎陽虛，也可能是陰陽兩虛，還可能與氣血不足、肝郁氣滯等有關(guān)。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅、舌紅少津無苔、脈細(xì)數(shù)等。常用藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，機(jī)體失卻溫煦。常見癥狀有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡、面色蒼白或黧黑、大便久泄不止、完谷不化、五更泄瀉、浮腫等。可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.陰陽兩虛：既有腎陰虛的癥狀，又有腎陽虛的表現(xiàn)。治療需陰陽雙補(bǔ)，可考慮龜鹿二仙膠。 4.氣血不足：氣血不能濡養(yǎng)臟腑經(jīng)絡(luò)。會有面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、少氣懶言、神疲乏力等?？捎冒苏渫琛w脾丸等。 5.肝郁氣滯：情志不舒，肝失疏泄。多有胸脅或少腹脹痛、情志抑郁、善太息等。逍遙丸、柴胡疏肝散有一定調(diào)理作用。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調(diào)整生活習(xí)慣，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，減少自慰頻率。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。

你好，你這個(gè)綜合考慮是氣虛陽虛的表現(xiàn)為主的。你這個(gè)可以口服黃芪精口服液加金匱腎氣丸來調(diào)理2周看看效果，飲食上多吃一些溫補(bǔ)陽氣的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，豬腎等。關(guān)鍵是你現(xiàn)在要戒除手淫，性生活也要節(jié)制一周不超過2次為好。

24歲的男生，記憶減退，少量脫發(fā)，考慮是肝腎陰虛的癥狀，手心愛出汗，夏天時(shí)額頭比正常人易出汗，汗也多，這是氣虛的癥狀，冬天感覺有點(diǎn)怕冷，考慮是腎陽虛的癥狀，建議你去正規(guī)的大醫(yī)院，看一看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下吧。