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子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，部分或全部脫出陰道口以外。其發(fā)生可能與分娩損傷、腹壓增加、盆底組織發(fā)育不良或退行性變、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療。 1.分娩損傷：多次分娩可能導(dǎo)致盆底支持組織松弛，引發(fā)子宮脫垂。產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練。 2.腹壓增加：長(zhǎng)期慢性咳嗽、便秘、肥胖等使腹壓增加，可能加重子宮脫垂。要積極治療咳嗽、便秘等，控制體重。 3.盆底組織發(fā)育不良：先天盆底組織薄弱，容易出現(xiàn)子宮脫垂。需加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉。 4.退行性變：隨著年齡增長(zhǎng)，盆底組織萎縮，可能導(dǎo)致子宮脫垂?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充雌激素。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：身體營(yíng)養(yǎng)狀況差會(huì)影響盆底組織功能。要保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等。 子宮脫垂要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)脫垂程度和個(gè)人情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意避免增加腹壓的行為，保持良好的生活習(xí)慣。

關(guān)鍵在于接生人員應(yīng)正確處理分娩過程,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和仔細(xì)修補(bǔ)產(chǎn)道與骨盆底組織的裂傷；產(chǎn)婦本人應(yīng)注意產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)褥期衛(wèi)生.分娩時(shí),產(chǎn)婦一定要做到不過早和不過度用力下迸.分娩后,應(yīng)充份休息；經(jīng)常改變臥姿；注意營(yíng)養(yǎng)；體質(zhì)虛弱的更要注意調(diào)理；積極進(jìn)行體操運(yùn)動(dòng)以鍛煉骨盆底肌肉及腹壁肌肉；避免過早和過度操持家務(wù)與體力勞動(dòng).產(chǎn)后檢查時(shí),如果發(fā)現(xiàn)子宮復(fù)位不佳,要遵醫(yī)囑糾正.至于患有慢性咳嗽及習(xí)慣性便秘的婦女,應(yīng)積極治療.治療子宮脫垂的方法很多.脫垂程度輕,可采用針灸,中藥外用和內(nèi)服,子宮托等綜合治療.脫垂程度重,唯有手術(shù)解決.非常高興回答你的提問,有什么問題隨時(shí)提問,祝你健康和快樂!!!

武漢真愛婦科醫(yī)院專家提醒：　?。ㄒ唬┓e極開展計(jì)劃生育；　　（二）嚴(yán)密觀察產(chǎn)程及提高接生技術(shù).避免滯產(chǎn)及第二產(chǎn)程延長(zhǎng).會(huì)陰較緊者分娩前應(yīng)作會(huì)陰切開術(shù)；已發(fā)生裂傷者應(yīng)正確縫合；注意無菌操作,防止感染,以利傷口愈合；　?。ㄈ┢占爱a(chǎn)褥期保健及有關(guān)預(yù)防子宮脫垂的知識(shí)；　?。ㄋ模┳⒁夥乐温圆∪缏詺夤苎?便秘等；　?。ㄎ澹┱J(rèn)真執(zhí)行勞動(dòng)?jì)D女五期保護(hù)制度；　?。┘訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)

子宮脫垂的原因常見于分娩時(shí)損傷；卵巢功能下降；先天性發(fā)育異常；營(yíng)養(yǎng)缺乏；腹腔內(nèi)壓力增加等。預(yù)防子宮脫垂主要是做定期的婦科檢查

分娩損傷是發(fā)生子宮脫垂的解剖學(xué)基礎(chǔ).首先不能夠過度勞累了,加強(qiáng)月經(jīng)期保健,肛提肌鍛煉,用力收縮肛門,每次連續(xù)進(jìn)行10分鐘左右,每日數(shù)次,第一次鍛煉應(yīng)在起床前進(jìn)行.有壓力性尿失禁每次排尿時(shí)應(yīng)有意識(shí)地停頓排尿動(dòng)作數(shù)次,并形成習(xí)慣.