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孕早期胃酸過多通常是激素變化所致，可通過飲食、藥物等緩解，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用中和胃酸藥物等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1. 激素變化：孕早期孕酮升高，易致胃酸分泌增多。
2. 飲食調(diào)整：多吃偏堿性食物，如花生、面包等，適量吃蘋果、香蕉等水果，少吃酸性水果。
3. 飲用蘇打水：可適量飲用蘇打水緩解。
4. 服用藥物：如氫氧化鋁凝膠、鋁碳酸鎂咀嚼片、碳酸氫鈉片，但需遵醫(yī)囑。
5. 注意休息：保證充足睡眠，避免勞累。
孕早期胃酸過多一般通過上述方法可改善，如癥狀嚴重應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，你的情況，建議可以適當多散步就可以了，建議不要劇烈。建議妊娠反應(yīng)明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物，對于減輕孕吐也有幫助。

一般情況下能夠順產(chǎn)與您的平時的運動關(guān)系不是太大，主要取決于骨盆的大小、胎兒的大小以及宮縮的強度和精神心理因素等，如果是有明顯的頭盆不稱的話那就是不能夠順產(chǎn)的，還有就是不要太緊張，有的患者一說生孩子就緊張怕疼，其實生孩子是一種自然的現(xiàn)象，沒有什么可怕的，您只要注意平時適當?shù)幕顒泳涂梢粤?，沒有必要去刻意的去做什么運動的。