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2 歲男童鉛含量超標(biāo)，應(yīng)采取綜合措施。包括調(diào)整飲食、補(bǔ)充微量元素、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、避免接觸含鉛環(huán)境、定期復(fù)查等。 1. 調(diào)整飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，有助于減少鉛的吸收。 2. 補(bǔ)充微量元素：適當(dāng)補(bǔ)鋅，如葡萄糖酸鋅口服液；補(bǔ)鐵，如硫酸亞鐵片；補(bǔ)維生素 C，如維生素 C 片，能促進(jìn)鉛的排出。 3. 良好生活習(xí)慣：勤洗手，特別是在進(jìn)食前，避免鉛從手入口。保證充足睡眠，有利于身體代謝。 4. 避免接觸含鉛環(huán)境：遠(yuǎn)離汽車尾氣多的地方，少去工廠附近。避免使用含鉛的玩具、餐具。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢測(cè)血鉛水平，了解鉛含量變化，調(diào)整干預(yù)措施。 總之，發(fā)現(xiàn)孩子鉛含量超標(biāo)后，家長(zhǎng)不必過于緊張，通過上述綜合措施，多數(shù)孩子的鉛含量能逐漸恢復(fù)正常。但要注意密切觀察孩子的身體狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好，安全的血鉛含量應(yīng)?10mg/dL?？梢允褂靡恍┡陪U的食物．

您好,一般情況下來說人體內(nèi)都可能帶些鉛,一般鉛含量在0—100之間都是屬于正常的。你的情況我們建議您主要是要避免一些導(dǎo)致攝入鉛的危險(xiǎn)因素就可以了，另外就是勤洗手。

避免寶寶咬指甲、金屬拉鏈等容易積聚鉛的物品，多吃富含維生素C多的水果，幫助鉛代謝。多喝水、牛奶，多吃粗纖維素菜，幫助鉛代謝。多吃含鈣鐵多的食品，豬血、豬肝、豬腰、黑木耳、紅棗、蛋、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、桃子、草莓、蝦皮、奶類、豆制品、芝麻、薺菜、芹菜葉、杏仁、核桃仁、柑桔、馬鈴薯等。

實(shí)際上，并不是所有的鉛中毒都必須用藥物排鉛。改變不良生活或飲食習(xí)慣也可以輔助排鉛，例如經(jīng)常洗手、定期家庭掃除、少吃含鉛食品等。家中少用含鉛的廚具、食物容器、油漆、顏料、化妝品、釉彩陶器。此外，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，也能抵御鉛的毒性危害。吃富含維生素豐富的食品，如棗、黑棗和海帶等海產(chǎn)品，像蔬菜，一些葉類蔬菜、胡蘿卜這些蔬菜也都可以輔助把鉛排出。專家提醒，很多天然食物本身就具有一定的防鉛和驅(qū)鉛功能，能夠促進(jìn)排鉛或化解鉛的毒素。比如牛奶、豆?jié){中所含的蛋白質(zhì)就可與鉛結(jié)合形成不溶物，所含的鈣可阻止鉛的吸收。水果蔬菜中的維生素C和一些營(yíng)養(yǎng)素，也可以阻止鉛吸收或者降低鉛毒性。