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性生活時(shí)間變短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、不良生活習(xí)慣、器質(zhì)性病變、頻繁性生活、手淫過度等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過冥想、深呼吸等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等會(huì)損害身體健康，影響性功能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒有助于改善。 3.器質(zhì)性病變：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4.頻繁性生活：性生活過于頻繁會(huì)使性器官疲勞，導(dǎo)致性功能下降。合理安排性生活頻率，給身體足夠的恢復(fù)時(shí)間。 5.手淫過度：過度手淫可能引起性神經(jīng)疲勞。應(yīng)減少手淫次數(shù)，增強(qiáng)自控力。 總之，性生活時(shí)間變短需要綜合分析原因，采取針對性的措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果問題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

早泄是指陰莖插入陰道后在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高也可能引起陽痿等其他性功能障礙后果嚴(yán)重,應(yīng)引起重視和`及早治療.治療藥物降低龜頭的敏感性,`1必要時(shí)看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的.需要適當(dāng)控制性生活次數(shù),可以服用,嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以`多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的藥物，如(國蔘瓏精)，還有食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。目前很多人對早泄和陽痿都沒區(qū)分好，稍微有點(diǎn)早泄的癥狀就開始沒有了自信，其實(shí)早泄是完全可以通過生活調(diào)理來治療的，多做運(yùn)動(dòng)，多休息。這樣就可以慢慢的康復(fù)了。

考慮是腎虛，和年齡大有關(guān)系的，很多人會(huì)這樣的。建議補(bǔ)腎治療的，可以吃腎寶合劑，食物可以多吃豬腰，牛鞭，黃鱔，海鮮等。

您好，男性到60歲之后才會(huì)性欲減退。導(dǎo)致早泄的病因很多，如頻繁性交，包莖，包皮過長，性閾值過低，前列腺炎等都會(huì)引起，早泄如果沒有及時(shí)的治療,會(huì)嚴(yán)重挫傷男人的自信和自尊心，或影響到雙方的感情,導(dǎo)致性冷淡，建議到專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復(fù)。

早泄大多數(shù)是心理方面原因，器質(zhì)性病變較少，首先需要到正規(guī)醫(yī)院就診，排除是否有包莖或包皮過長，同時(shí)檢查是否患有慢性前列腺炎，如果排除兩方面原因，可以通過行為治療，包括間斷式性交法或用避孕套性交法延長性交時(shí)間。通過使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性，如達(dá)克羅寧膏等治療。