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刷牙經常出血，可能由以下因素導致，如牙齦炎癥、全身性疾病、刷牙方式不當、維生素缺乏、服用某些藥物等。 1.牙齦炎癥：牙菌斑和牙結石刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導致牙齦紅腫、易出血?？赏ㄟ^洗牙去除刺激因素，并使用氯己定含漱液漱口。 2.全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等血液系統(tǒng)疾病，會影響凝血功能，導致刷牙出血。需要針對原發(fā)病進行治療。 3.刷牙方式不當：用力過大或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦，引起出血。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 4.維生素缺乏：維生素 C 缺乏時，毛細血管脆性增加，容易出血?？蛇m當補充維生素 C。 5.服用某些藥物：長期服用抗凝血藥物，如阿司匹林，也可能導致出血。需在醫(yī)生指導下調整用藥。 刷牙出血可能是多種原因引起的，如果出血情況持續(xù)或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。

這牙齦出血多是沒注意口腔衛(wèi)生導致的牙齦炎癥。因此平時一定要注意口腔衛(wèi)生。用鹽水漱口也是一個不錯的保養(yǎng)辦法，還要多注意補充點維生素C和E。