25 歲換季時頭發(fā)大量掉落且脆弱咋回事
我今年25歲。最近不知道是不是換季的原因，我的頭發(fā)最近掉的很厲害。特別是洗頭的時候每次都大把大把的掉。而且頭發(fā)很脆弱的感覺。
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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25 歲換季時頭發(fā)大量掉落且脆弱，可能是季節(jié)變化、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病因素等導(dǎo)致的。 1. 季節(jié)變化：換季時氣溫、濕度等環(huán)境因素改變，可能影響頭皮血液循環(huán)和毛囊功能，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)元素，頭發(fā)的生長會受到影響，變得脆弱易脫落。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會使內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)的正常生長周期。 4. 不良生活習(xí)慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，使用刺激性洗發(fā)水，長期熬夜，吸煙飲酒等，都可能損傷頭發(fā)和頭皮，引起脫發(fā)。 5. 疾病因素：患有脂溢性皮炎、斑禿、甲狀腺功能減退等疾病，也會出現(xiàn)頭發(fā)大量掉落且脆弱的情況。 如果頭發(fā)掉落嚴重且持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，均衡飲食，有助于改善頭發(fā)狀況。
2025-01-08 05:36
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
2015-11-24 09:51
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,、、頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
2015-11-24 09:45
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長，
2015-11-24 04:40
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.。。
2015-11-24 02:13
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