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長(zhǎng)胡子、陰毛腋毛的出現(xiàn)與身高增長(zhǎng)沒(méi)有直接必然的聯(lián)系。身高的增長(zhǎng)主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等多種因素影響。 1. 遺傳：父母的身高對(duì)子女身高有重要影響，但并非唯一決定因素。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，是骨骼生長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。 3. 睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，良好充足的睡眠有助于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng)，如籃球、跳繩等。 5. 內(nèi)分泌：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，才能保證身高正常發(fā)育。 總之，長(zhǎng)胡子和陰毛腋毛的出現(xiàn)是青春期發(fā)育的正常表現(xiàn)，不意味著身高停止增長(zhǎng)。18 歲仍有長(zhǎng)高的可能，要保持良好的生活習(xí)慣。

身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。建議到醫(yī)院做骨骺線(xiàn)檢測(cè)，如果沒(méi)有愈合可以通過(guò)增高產(chǎn)品的輔助治療應(yīng)多參加適宜長(zhǎng)高和健腦的活動(dòng)，例如跳繩、踢毽、跳皮筋