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胃不舒服、惡心想吐可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、胃部疾病、懷孕、藥物副作用、精神因素等。 1. 飲食不當(dāng)：食用過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)惡心、想吐的癥狀。 2. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，胃黏膜受損，胃酸分泌異常，容易引發(fā)胃部不適和惡心。 3. 懷孕：女性在懷孕早期，由于體內(nèi)激素水平變化，可能出現(xiàn)早孕反應(yīng)，包括惡心、嘔吐。 4. 藥物副作用：某些藥物，如抗生素、降壓藥等，可能刺激胃腸道，產(chǎn)生不良反應(yīng)。 5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。 如果胃不舒服、惡心想吐的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要注意飲食規(guī)律、清淡，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。