產(chǎn)后因夫妻關(guān)系導(dǎo)致心理困擾如何解決
,就在我生寶寶的前幾天我才發(fā)現(xiàn)我的老公在外有了人,我懷孕五個月時候也不在一起了,可能他空虛了,也是偶然看他的聊天內(nèi)容看到的,這三個月之間,我經(jīng)常鬧情緒,老問他這女是誰什么什么的,他嫌我煩.說和她是正常朋友關(guān)系,正常朋友要送手機(jī)給她嗎?那女的還發(fā)信息說今晚你不來我也沒辦法,我是真的累了是心累了你懂嗎?正好這個信息我看到了,現(xiàn)在他的手機(jī)不讓我看,他也說這女的現(xiàn)在結(jié)婚了,和她不聯(lián)系了,現(xiàn)在我們連正常的夫妻生活都沒有了,以前他對這方面就不怎么樣,他說不想說身上有病,我問什么病,他說以前有的,我試著好好和他說,可他現(xiàn)在根本聽不進(jìn)去,他本來就不是個愛說話的人,有時我真想離婚,可寶寶我舍不得,我們現(xiàn)在好像陌生人一樣,我媽媽也知道這些事,也在我家?guī)臀規(guī)殞?我真不知道該怎么辦?公
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)后因夫妻關(guān)系出現(xiàn)心理困擾，可能涉及情緒調(diào)節(jié)、溝通障礙、信任缺失、未來規(guī)劃迷茫、家庭支持不足等。 1. 情緒調(diào)節(jié)：產(chǎn)后體內(nèi)激素變化，加上夫妻矛盾，易導(dǎo)致情緒波動大，如焦慮、抑郁?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等方式緩解。 2. 溝通障礙：雙方缺乏有效溝通，使得問題積壓。嘗試找合適時機(jī)，心平氣和交流。 3. 信任缺失：丈夫的行為破壞信任，重建需時間和雙方努力，明確彼此需求和期望。 4. 未來規(guī)劃迷茫：對婚姻未來感到不確定，需冷靜思考，權(quán)衡利弊，明確自身期望。 5. 家庭支持不足：母親幫忙帶娃，但可能無法完全解決心理問題，可尋求親友更多支持。 產(chǎn)后遇到夫妻關(guān)系問題導(dǎo)致心理困擾是常見的，但通過積極的應(yīng)對和調(diào)整，多數(shù)能夠逐漸改善。要重視自身心理健康，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-01-08 04:36
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回答4
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薛曉云 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
不孕不育門診
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你好：主要是心情問題，沒有興趣了，和疾病關(guān)系不大的.
2015-11-23 22:26
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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需要2個人的溝通交流，同時他也需要看醫(yī)生，這個時候的他最需要你對的支持和鼓勵，解決問題需要2個人的努力！
2015-11-23 22:08
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這要從多方面考慮：一看你老公是不是因?yàn)楣ぷ骰蚴巧罘矫鎵毫^大.2.身體上出現(xiàn)了什么疾病或是性冷淡.或是前列腺炎癥.3.是否對你還感興趣,這是關(guān)鍵如果是對你不感興趣造成的那你要找其原因.或是你在某方面做的不夠好.等等這些因素都要考慮.
2015-11-23 13:11
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這種情況首先你應(yīng)該冷靜的分析一下，看一看你們夫妻之間是否還有感情，如果你還是很愛他，那就寬容的對待他，不要逼問他以前發(fā)生的，他不想說的事情，用愛和溫暖感動他，讓他下不了決心離開你即可以，總有一天他會明白，你才是他的歸宿，他的根本，到那時您們的家會更幸福的.
2015-11-23 07:16
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