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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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15 周歲男孩處于生長發(fā)育關(guān)鍵期,是否能通過服用鈣鎂片促進長高,需綜合考慮多方面因素,如飲食、運動、睡眠、遺傳和骨齡等。 1. 飲食:均衡飲食對生長發(fā)育至關(guān)重要,要保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 2. 運動:適量的運動有助于長高,像籃球、跳繩、游泳等,可刺激骨骼生長。 3. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠能促進生長激素分泌,每晚應(yīng)保證 8 - 10 小時睡眠。 4. 遺傳:遺傳因素對身高有較大影響,如果父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大。 5. 骨齡:通過檢測骨齡,能了解骨骼生長潛力,判斷是否還有長高空間。 總之,15 周歲男孩能否通過服用鈣鎂片長高不能一概而論。建議先到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查,包括骨齡檢測等,再根據(jù)具體情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否補充鈣鎂片或采取其他措施促進生長發(fā)育。
2025-01-08 00:19
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,根據(jù)你的問題,考慮生長發(fā)育是有規(guī)律的,一般在青春期有明顯增高表現(xiàn),考慮進行補充營養(yǎng),當(dāng)然現(xiàn)在可以服用鈣片進行適當(dāng)補充微量元素。建議適當(dāng)補充營養(yǎng)物質(zhì),多鍛煉,注意休息,避免刺激性食物,希望我的回答對你有幫助。
2015-11-24 03:53
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導(dǎo):您好,建議您給孩子檢查下是否存在缺鈣的現(xiàn)象,如果存在缺乏可以考慮進行補充的,這個因為和鎂一起的相比吸收率還是比較高的,這個年齡段的骨垢線一般不會閉合適當(dāng)補充有增高的作用
2015-11-23 22:48
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,是可以服用安利鈣鎂片。安利鈣鎂片適用于成長中的青少年,建議不光是服用安利鈣鎂片,還應(yīng)在飲食上加強營養(yǎng)。
2015-11-23 21:36
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