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頻手淫可能影響身心健康，包括心理、生理等方面，如導致精神萎靡、性功能障礙、生殖系統(tǒng)炎癥等。應及時調整，必要時就醫(yī)。 1.心理影響：可能引起焦慮、抑郁、注意力不集中等心理問題。 2.性功能障礙：如早泄、勃起功能障礙等，影響性生活質量。 3.生殖系統(tǒng)炎癥：易引發(fā)前列腺炎、精囊炎等，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 4.神經衰弱：導致睡眠不佳、記憶力下降、疲勞乏力。 5.影響社交：過度沉迷，可能減少社交活動，影響人際關系。 總之，頻手淫對身心健康有諸多潛在危害。應認識到其嚴重性，培養(yǎng)健康的生活習慣，如規(guī)律作息、適當運動、轉移注意力等。若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診。

你好,適當?shù)氖忠鶎ι眢w是沒有害處的,但手淫過度頻繁,就會導致耗塲腎陰,引發(fā)性功能障礙類疾病因此需要及時控制這樣的行為,要保持身心健康,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,不要拿自己的健康做賭注,圖一時之快,同時不要存在心里壓力,把自己的時間安排的充實一點,多做一些自己喜歡做的事情,學會分散自己的注意力

您好!適度的手淫無害處,不禁止也不提倡.但過度手淫就屬于一種心理障礙,會嚴重影響身體健康,易引起各類炎癥感染,導致陽痿,早泄,并可能導致不育.建議：您現(xiàn)在應該積極參加一些有益的文體活動.應不斷樹立學習和工作的目標,使自己的學習,工作,生活緊張而又充實.健康而充實的生活內容可以轉移注意力,幫助糾正這些不良習慣.此外,要注意精神衛(wèi)生,避免閱讀一些色情書籍,避免一些不健康的聲色刺激.注意勞逸結合,避免過度興奮,養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間.注意個人衛(wèi)生,內褲不要太緊,睡前用熱水洗腳,被子不要太厚,保持夜間室內空氣通流,這些對戒除手淫和消除頻繁遺精都有積極作用.

手淫是年青人釋放性壓力的途徑,如果是一個很正常狀態(tài)下的手淫,不會引起任何的疾病,但手淫行為具有嚴重的成癮性,一旦成癮,很難克制.頻繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,早泄等,而對心理上的危害超過對生理的影響.建議對于手淫適可而止,以免造成傷害.早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于5分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,早泄帶有普遍性,一般男性30%均有此情況,問題雖小,但性生活質量不高,會引起陽痿等其他性功能障礙,后果嚴重,應引起重視,及早治療.　　早泄的治療,首先要明確早泄的病因,類型,在進行對癥治療才能取得理想的治療效果.盲目服用各種口服液,膠囊,濕巾,噴劑等,只能解一時之急,并不能從根本上解決早泄的問題,要根治早泄,必須根據(jù)引起早泄原因和不同的身體癥狀,辯證施治,對癥下藥.愿健康.

你好!你這是過度手淫引起的,戒除手淫以后會恢復的,.要注意生活和規(guī)律,按時睡眠,按時起床,醒來即起,晚上上床就睡著,不要胡思亂想.不要看色情淫穢的書畫；睡眠前最好能用溫水洗洗腳,常可幫助入睡.睡眠時,褲子不要穿得太緊,被褥不要過暖,被子不要壓得過重,不要趴著睡覺.如果睡覺以后發(fā)生了性沖動,睡不著,這時候不妨起來靜坐一下,使心神安靜下來,等性沖動過去了,再去睡覺.平時在學習以外的空余時間,要多參加體育鍛煉和集體活動,盡量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡著,這樣既增強體質,消除思想上的緊張情緒,而且也鍛煉了意志和毅力.