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月經(jīng)周期和經(jīng)期的正常與否受多種因素影響，包括激素水平、生活習(xí)慣、情緒狀態(tài)、身體狀況、環(huán)境變化等。 1.激素水平：女性體內(nèi)的雌激素、孕激素等激素的分泌平衡對(duì)月經(jīng)周期起著關(guān)鍵作用。激素分泌紊亂可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律或不均衡，如過度節(jié)食或暴飲暴食，都可能影響月經(jīng)。 3.情緒狀態(tài)：壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)周期。 4.身體狀況：患有某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常。 5.環(huán)境變化：突然改變生活環(huán)境、氣候變化等也可能對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生短暫影響。 如果月經(jīng)周期和經(jīng)期長(zhǎng)期不規(guī)律，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好!計(jì)算安全期,在這期間行房就不會(huì)懷孕.

你好，不在排卵期同房，懷孕的可能性就會(huì)小很多。排卵日一般是下次月經(jīng)來的日子減去14天.在排卵日的前5天和后4天加在一起一共9天是屬于排卵期,在排卵期同房一般容易懷孕,所以說你的排卵期是5月21號(hào)前后的日子.你需要盡量避開在此期間同房。

月經(jīng)的前五天（就是月經(jīng)快要來潮的前五天）和后四天（是月經(jīng)完全干凈后的四天）是安全期.安全期不懷孕也不是絕對(duì)的，因?yàn)閭€(gè)體是有差異的，可能有的時(shí)候排卵提前或靠后，所以距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。

性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日（12月2日加28天），再?gòu)?2月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。