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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，主要由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多所致。對(duì)于出現(xiàn)消瘦、惡心嘔吐等癥狀的患者，應(yīng)從改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等方面著手。 1. 改善生活方式：避免熬夜，保證充足睡眠，減少精神壓力，戒煙限酒。 2. 合理飲食：控制高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，保持飲食均衡。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸等藥物，改善肝功能。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝功能、血脂、肝臟超聲等指標(biāo)，了解病情變化。 脂肪肝的治療需要患者自身的長(zhǎng)期堅(jiān)持和配合。只要積極采取措施，大多數(shù)患者的病情可以得到有效控制和改善。