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怎么去掉老年斑越來(lái)越引起大家注意，那么應(yīng)該怎么去掉老年斑呢？要說(shuō)怎么去掉老年斑，又有哪些方法呢？首先，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬和異常刺激，這是怎么去掉老年斑最基本的。還可用激光祛斑的方法防止老年斑；傳統(tǒng)的治療方法有：銳匙刮除、切除、冷凍、藥物腐蝕等。這些方法均有損傷面大，操作深度不好掌握，易留疤痕等負(fù)作用，而采用新型超脈沖CO2激光治療是目前較為安全有效、不留疤痕、且可一次性祛除、無(wú)負(fù)作用的最佳方法。老年斑越來(lái)越引起醫(yī)學(xué)家們的關(guān)注。希望控制它的產(chǎn)生，使人類的壽命延長(zhǎng)。怎么去掉老年斑，學(xué)者們采取添食各種抗氧化劑的辦法進(jìn)行試驗(yàn)，結(jié)果竟出乎意料的好。目前研究證明，要想不長(zhǎng)或少長(zhǎng)老年斑，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑。維生素E是一種較為理想的抗氧化劑，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素。從60歲以上健康老人的血漿檢查中發(fā)現(xiàn)，維生素E的含量隨年齡的增長(zhǎng)而降低，這說(shuō)明維生素E與化學(xué)自由基的活躍有一定關(guān)系。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，維生素E能阻止脂褐質(zhì)生成，并有清除自由基與延長(zhǎng)壽命的功效。因此，維生素E自然也就有較強(qiáng)的抗衰老性能。老年人除遵醫(yī)囑服一定量的維生素E外，還可多吃含維生素E豐富的食物，如植物油、谷類、豆料、深綠色植物以及肝、蛋和乳制品等動(dòng)物性食物。大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。因此，飲食、運(yùn)動(dòng)都是怎么去掉老年斑所不可少的，也是行之有效的，希望上面的建議給您啟發(fā)，知道合適的怎么去掉老年斑的方法。

老年斑的形成與多種因素有關(guān)，如皮膚老化、紫外線照射、遺傳因素、生活習(xí)慣和激素水平變化等。去除老年斑可以通過(guò)藥物治療、激光治療、冷凍治療、生活調(diào)理及飲食調(diào)整等方法。 1. 藥物治療：可使用維 A 酸乳膏、氫醌霜、維生素 E 乳膏等，這些藥物能促進(jìn)表皮細(xì)胞更新，減少色素沉著，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 2. 激光治療：如強(qiáng)脈沖光、調(diào) Q 激光等，通過(guò)光熱作用破壞黑色素細(xì)胞，達(dá)到去除老年斑的效果。 3. 冷凍治療：利用低溫使病變組織壞死脫落，但可能會(huì)引起局部紅腫、水皰等不良反應(yīng)。 4. 生活調(diào)理：做好防曬，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下；保持充足睡眠，有助于皮膚修復(fù)。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，具有抗氧化作用。 老年斑的去除需要綜合多種方法，并且要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方案。同時(shí)，治療過(guò)程中要注意觀察皮膚反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好!平時(shí)注意防曬,多吃富含維生素C的水果和蔬菜,可采用超高頻皮膚整形技術(shù)進(jìn)行治療,祝您健康!

老年斑,全稱為老年性色素斑,醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化.是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊,屬于一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現(xiàn)在面部,額頭,背部,頸部,胸前等,有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位.大部分是在50歲以后開始長(zhǎng),多見于高齡老人,人們又稱其為壽斑.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明,這個(gè)雅號(hào)名實(shí)不符,它并非長(zhǎng)壽的標(biāo)志.1.老年斑如果數(shù)量很少,可以采取冷凍或激光法,可色斑數(shù)目較多時(shí),宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或采用經(jīng)驗(yàn)方法,每日3次拍打手背,拍打到發(fā)紅發(fā)熱,再摩擦100次,大約兩三個(gè)月可使老年斑自行消失.2.生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用.把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑.也可將姜切碎,拌上精鹽,味精,辣椒油等調(diào)料,長(zhǎng)期食用.3.把維生素E,維生素A膠丸刺破,涂抹在老年斑處,每天3次.還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克.其次是維生素A,B1,B2,它們具有使皮膚柔膩,光滑,潤(rùn)澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點(diǎn)的功效.4.從中醫(yī)的角度來(lái)看,五臟六腑氣滯血淤,人的臉色就會(huì)晦暗萎黃,容易長(zhǎng)出老年斑,還會(huì)出現(xiàn)性情急躁,心情郁悶,月經(jīng)不調(diào),失眠多夢(mèng)等癥狀,只有內(nèi)調(diào)外治,標(biāo)本兼治,才能徹底治愈.

您好；一般老年斑不需要治療,但要注意的是,要把老年斑和黑色素瘤相互區(qū)別開來(lái),如果是黑色素瘤,色素質(zhì)就有惡變的可能,惡變的征兆一般是突然增大或擴(kuò)散出小的衛(wèi)星狀的,就應(yīng)該馬上治療.而老年斑沒(méi)有惡變,就不需要治療,一定要治療的話可以采取冷凍法,激光法和電離子法等可以除掉老年斑,而市場(chǎng)上一般的化妝品和保健品都很難去掉老年斑,所以最好不要隨便亂用,避免造成皮膚過(guò)敏等癥狀.