精神高度緊張致體溫、心跳等異常如何緩解
我最近精神持續(xù)高度緊張腋下溫度早晚一般36.8白天會(huì)到37.2據(jù)說(shuō)家用體溫表溫度量出來(lái)還要加0.5是嗎可是我體溫一般都是36.7左右而且心跳很快喉嚨略微有些不適沒(méi)有流鼻涕等其他癥狀請(qǐng)問(wèn)精神高度緊張會(huì)引發(fā)這些嗎之前5號(hào)去醫(yī)院化驗(yàn)了血常規(guī)血象略微有些偏高請(qǐng)問(wèn)精神高度緊張會(huì)引發(fā)這些嗎怎么樣能緩解呢
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
-
精神高度緊張可能會(huì)引起體溫波動(dòng)、心跳加快、喉嚨不適等癥狀。這是因?yàn)榫o張會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致身體的一系列生理變化。緩解方法包括調(diào)整心態(tài)、適度運(yùn)動(dòng)、保證休息、改善飲食、必要時(shí)藥物治療等。 1.調(diào)整心態(tài)：通過(guò)冥想、深呼吸、放松訓(xùn)練等方式，減輕精神壓力，緩解緊張情緒。 2.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽、慢跑等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，有助于穩(wěn)定生理指標(biāo)。 3.保證休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復(fù)，改善神經(jīng)功能，緩解緊張導(dǎo)致的不適。 4.改善飲食：多吃蔬菜水果，攝入富含維生素 B、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如香蕉、堅(jiān)果等，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。 5.藥物治療：若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等。但需遵醫(yī)囑用藥。 總之，要重視精神高度緊張帶來(lái)的身體變化，通過(guò)綜合調(diào)理，多數(shù)情況下能夠有效緩解不適。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-05 23:02
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
你好，精神高度緊張會(huì)使得血壓升高，體溫也有所升高盡量放松自己，經(jīng)常處于精神高度緊張狀態(tài)下很容易得一些慢性疾病，比如高血壓，癌癥
2015-11-23 15:05
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好，根據(jù)你的描述你的情況緊張會(huì)導(dǎo)致體溫有所上升的。建議，不要過(guò)于擔(dān)心你，不咳嗽一般不是流感。太害怕不利于恢復(fù)。
2015-11-23 12:19
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，精神緊張，一般不會(huì)引起發(fā)燒的，目前您的溫度只是稍有些高的，是有些發(fā)熱的現(xiàn)象，要注意休息的，血象有些偏高，還是有些炎癥的。要注意休息的，適當(dāng)?shù)姆潘尚那榱?，可以服用點(diǎn)雙黃蓮治療的，再觀察幾天吧，營(yíng)養(yǎng)也要全面的。
2015-11-23 12:02
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好，這樣的話,我建議你可以服用蒲地藍(lán)或者清熱寧顆粒都可以的，效果都很好多臥床休息，減少活動(dòng)，保暖及室內(nèi)通風(fēng)，多飲水，進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)而營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食，適當(dāng)進(jìn)食新鮮水果
2015-11-23 02:49
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是急性喉炎? 急性喉炎(acute laryngitis)是喉黏膜的急性卡他性炎癥，常繼發(fā)于急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎，為整個(gè)上呼吸道感染的一部分，也可單獨(dú)發(fā)生。常因受涼、疲勞、煙酒過(guò)度而誘發(fā)本病，也與發(fā)音、用嗓過(guò)度或化學(xué)氣體及粉塵吸入等職業(yè)環(huán)境有關(guān)。冬春季多發(fā)。中醫(yī)稱急喉喑。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
-
-
按哪個(gè)部位可以提高性功能
吉林男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陰虛喝什么茶效果最好
大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
-
-
脂肪粒會(huì)癢嗎
文山東方醫(yī)院 2024-01-23
-
-
產(chǎn)后風(fēng)濕舌頭都有牙齒痕嗎
南京雨花痛十鳳醫(yī)院 2024-01-23
-
-
風(fēng)濕病會(huì)導(dǎo)致心臟難受嗎
南京雨花痛十鳳醫(yī)院 2024-01-24