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月經(jīng)來潮前有部分女孩會出現(xiàn)一系列癥狀，如乏力、煩躁、憂郁、嗜睡，甚至無原因的哭泣或大怒。常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便秘。還有的人在經(jīng)前1-3天有浮腫，尤其是晨起手指發(fā)脹，下午則下肢腫脹另有些人在經(jīng)前還有注意力不集中、健忘、判斷有困難、行動不協(xié)調(diào)、頭痛、感覺不舒服等等癥狀。建議放松心情，多食水果蔬菜，適當(dāng)運動，保持大便通暢，做好經(jīng)前期保健。

經(jīng)期首日出現(xiàn)小腹疼痛、量少且伴有腹瀉的情況，可能與激素變化、子宮位置、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、精神因素等有關(guān)。 1. 激素變化：女性在經(jīng)期，體內(nèi)激素水平波動，可能導(dǎo)致子宮收縮和胃腸道蠕動改變，引起上述癥狀。 2. 子宮位置：子宮過度前傾或后屈，經(jīng)血排出不暢，刺激子宮收縮，引發(fā)疼痛和腹瀉。 3. 盆腔炎癥：盆腔存在炎癥時，經(jīng)期盆腔充血加重，易出現(xiàn)腹痛和腸道刺激癥狀。 4. 子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮腔以外的部位，經(jīng)期異位內(nèi)膜出血刺激周圍組織，導(dǎo)致疼痛和腸道不適。 5. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可影響神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，導(dǎo)致經(jīng)期不適。 如果經(jīng)期不適癥狀較為嚴重，影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如婦科超聲、性激素六項等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。可使用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、烏雞白鳳丸等，但需遵醫(yī)囑用藥。