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自慰三年半會(huì)早衰嗎?該如何應(yīng)對(duì)?

我自慰三年半了會(huì)不會(huì)早衰網(wǎng)上說會(huì)早衰把我嚇壞了我該怎么辦醫(yī)生救救我吧我不想你死

  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    自慰是一種常見的生理行為,但長(zhǎng)期頻繁自慰可能會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生一定影響。包括身體疲勞、心理負(fù)擔(dān)、生殖系統(tǒng)問題、性功能障礙以及影響社交等。 1.身體疲勞:頻繁自慰可能導(dǎo)致身體消耗過多能量,出現(xiàn)乏力、腰酸等癥狀。 2.心理負(fù)擔(dān):可能產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚、自責(zé)等不良情緒。 3.生殖系統(tǒng)問題:如前列腺炎、精囊炎等炎癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增加。 4.性功能障礙:長(zhǎng)期過度自慰可能引起早泄、勃起功能障礙等。 5.影響社交:過度沉迷可能減少社交活動(dòng),影響人際交往。 總之,自慰三年半不一定會(huì)早衰,但要注意適度。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-01-06 01:29
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    您好,過度的手淫會(huì)耗傷腎精,導(dǎo)致腎精的虧虛,引起如神疲乏力、精神萎靡、精力無法集中而影響正常的生活學(xué)習(xí),適度的手淫一般不會(huì)產(chǎn)生太大的損害。建議您詳細(xì)描述自己相關(guān)的癥狀,以便為您提供更好的幫助,戒掉手淫,飲食上增加營(yíng)養(yǎng),多參與體育鍛煉,身體也會(huì)逐漸的恢復(fù)的。

    2015-11-23 09:42
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    自慰是一種不良的習(xí)慣,如果不是頻繁的發(fā)生,還不至于導(dǎo)致早衰,不用太緊張。自慰就像發(fā)生性生活一樣,一定要適度,主要是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保障身體的健康。

    2015-11-23 05:39
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,手淫是正常的生理現(xiàn)象,一般對(duì)身體沒有傷害,也不會(huì)早衰,注意不要頻繁手淫。注意休息,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),平衡營(yíng)養(yǎng),忌生冷辛辣,建議手淫每周一次,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

    2015-11-23 05:05
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

    外科

    您好:依據(jù)您所提供的情況來看,您的這種情況建議您最好是減少手淫的次數(shù),因?yàn)槭忠^度會(huì)引起腎精虧虛,腎精虧虛會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的。建議您可以多進(jìn)食一些含有蛋白質(zhì)的食物,平時(shí)最好是減少手淫的次數(shù),定期的做運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)等,還可以多進(jìn)食一些堅(jiān)果類的食物滋補(bǔ)腎精。

    2015-11-22 17:00
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