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紅細胞低可以通過食療改善嗎?

紅細胞低有好的食療辦法嗎?謝謝

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    紅細胞低可以通過食療來輔助改善,比如多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素 B12、葉酸和維生素 C 的食物等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是人體細胞的重要組成部分,有助于紅細胞的生成。像瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等,都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。 2. 含鐵豐富的食物:鐵是合成血紅蛋白的重要原料。動物肝臟(如豬肝)、動物血(如鴨血)、紅肉(如牛肉)等,含鐵量較高。 3. 富含維生素 B12 的食物:維生素 B12 對于紅細胞的成熟和發(fā)育很重要。乳制品、蛋類、肉類中含有一定量的維生素 B12。 4. 富含葉酸的食物:葉酸缺乏也會影響紅細胞的生成。綠葉蔬菜(如菠菜)、豆類、堅果等富含葉酸。 5. 富含維生素 C 的食物:維生素 C 能促進鐵的吸收。新鮮的水果(如橙子、草莓、獼猴桃)富含維生素 C。 食療對于紅細胞低的改善有一定幫助,但如果紅細胞低的情況較為嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

    2025-01-06 00:29
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,指紅細胞在全血中所占的容積百分比,就是說看你的血液中紅細胞的量是否夠。它本身只是一個測量指標,不是一種病的名稱。如果紅細胞積壓遠低于正常值,那么你可能是貧血的狀況。因為貧血的現(xiàn)象是紅細胞少。要看你比正常的范圍低多少了。另外,如果是女性的話,在生理期測量,往往紅細胞積壓都會比平常低很多。

    2015-11-23 09:24
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是紅細胞異常?   遺傳性球形紅細胞增多癥是一種遺傳性疾病,該病患者的紅細胞是球形的而非正常時的碟形。紅細胞異常被破壞,如細胞膜異常,酶的缺陷使紅細胞不能維持其變形性,這樣很難通過狹窄的血管,這些異常多為遺傳性的。一般無需治療,貧血嚴重時可以切脾,切脾不能糾正紅細胞形狀,但可以減少其破壞,糾正貧血。 查看全文»

貧血 脾腫大
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  • 賴永洪

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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    北京協(xié)和醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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