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乳腺疼痛（增生）一定要早檢查診斷，及時(shí)治療，以免變性惡化。乳腺增生目前較為經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)單的治療方法：可用外治法與內(nèi)服法相結(jié)合治療，臨床證明效果還是不錯(cuò)的，外敷純中藥“乳腺增生外敷散”“乳癖康”或“乳康貼”均可，內(nèi)服“壁虎散”，“消遙散”，“乳癖康”這些方劑都不錯(cuò)，一定要堅(jiān)持治療效果才好。平時(shí)還應(yīng)保持愉悅心情。飲食平時(shí)少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，平時(shí)要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧和黑黃豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。發(fā)病原因及發(fā)病機(jī)理與內(nèi)分泌失調(diào)及精神因素有關(guān)。雌激素過(guò)高和孕激素過(guò)少或兩激素間不協(xié)調(diào)，以及乳腺組織對(duì)雌激素過(guò)分敏感，均可導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)發(fā)生增生和復(fù)舊不良。預(yù)防：保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。情緒不穩(wěn)會(huì)抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對(duì)增高，導(dǎo)致乳腺增生。避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜，久之可誘發(fā)乳腺增生。

哺乳期女性出現(xiàn)乳腺增生較為常見(jiàn)，原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、乳汁淤積、不良情緒、飲食因素、睡眠不足等。對(duì)于用藥是否影響孩子，需綜合多方面考慮。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：哺乳期女性體內(nèi)激素水平變化大，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，引起乳腺增生。 2.乳汁淤積：哺乳不及時(shí)或不充分，乳汁在乳腺內(nèi)積聚，易引發(fā)乳腺增生。 3.不良情緒：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會(huì)影響內(nèi)分泌，增加乳腺增生風(fēng)險(xiǎn)。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高糖食物，可能影響激素平衡，誘發(fā)乳腺增生。 5.睡眠不足：睡眠不好會(huì)影響身體的新陳代謝和激素調(diào)節(jié)，從而導(dǎo)致乳腺增生。 哺乳期乳腺增生用藥時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生充分說(shuō)明情況，醫(yī)生會(huì)權(quán)衡利弊，選擇相對(duì)安全的藥物。同時(shí)，母親要注意保持良好的生活習(xí)慣，如保持心情舒暢、規(guī)律作息、均衡飲食等，有助于緩解乳腺增生癥狀。

乳腺增生不影響哺乳，但乳腺增生本是內(nèi)分泌的原因所致，內(nèi)分泌不調(diào)影響生育，也影響乳汁的分泌。乳腺增生病人在經(jīng)過(guò)妊娠哺乳后，大多數(shù)人的癥狀減輕和消失，所以有人提出妊娠哺乳后乳痛可以痊愈的說(shuō)法。我們只能說(shuō)妊娠和哺乳對(duì)乳痛癥狀的減輕和消失有好處，而不能說(shuō)可以使乳腺增生痊愈。

中醫(yī)認(rèn)為肝腎兩經(jīng)與乳房關(guān)系最密切,其次是沖任兩脈.肝郁氣滯,情志內(nèi)傷在乳癖的發(fā)病過(guò)程中有重要影響.平素情志抑郁,氣滯不舒,氣血周流失度,蘊(yùn)結(jié)于乳房胃絡(luò),乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通,不通則痛而引起乳房疼痛；肝氣橫逆犯胃,脾失健運(yùn),痰濁內(nèi)生,氣滯血瘀挾痰結(jié)聚為核,循經(jīng)留聚乳中,故乳中結(jié)塊.肝腎不足,沖任失調(diào)也是引起乳癖的重要原因.腎為五臟之本,

乳腺增生是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。