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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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小兒皮膚干燥愛抓，可通過飲食調(diào)整來緩解。比如增加富含維生素 A、維生素 E、優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸和水分的食物攝入。 1.富含維生素 A 的食物：胡蘿卜、南瓜等，維生素 A 能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長和修復(fù)，保持皮膚的濕潤。 2.富含維生素 E 的食物：杏仁、黑芝麻等，維生素 E 具有抗氧化作用，可保護(hù)皮膚免受自由基損傷，增強(qiáng)皮膚的保濕能力。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，為皮膚的修復(fù)和更新提供必要的營養(yǎng)。 4.富含不飽和脂肪酸的食物：核桃、三文魚等，有助于改善皮膚的屏障功能，減少水分流失。 5.水分充足的食物：新鮮水果如橙子、梨等，能補(bǔ)充身體所需水分，改善皮膚干燥。 總之，通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上改善小兒皮膚干燥愛抓的情況。但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，明確是否存在其他疾病。
2025-01-05 17:17
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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皮膚干燥可以每天多給孩子喝水的。孩子沒有自己的自制能力很正常的，對什么事物都是好奇的，新鮮的。
2015-11-22 20:48
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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