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性生活時(shí)陰莖無法勃起可能由多種因素引起，包括心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、藥物副作用等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大、抑郁等不良情緒，或者對(duì)性伴侶缺乏信任、性經(jīng)驗(yàn)不足等，都可能影響勃起功能。 2.生理因素：年齡增長導(dǎo)致的性功能自然衰退，激素水平失衡如雄激素減少，血管問題如動(dòng)脈硬化影響陰莖供血等。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、過度肥胖等，會(huì)降低身體機(jī)能，影響勃起。 4.疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、前列腺炎等，都可能導(dǎo)致勃起障礙。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥、抗精神病藥等可能影響勃起功能。 出現(xiàn)陰莖無法勃起的情況不必過于焦慮，但也不能忽視。應(yīng)調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，如有必要，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和針對(duì)性治療。

可能是陽痿，陽痿是指在有性欲要求時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時(shí)間,因而妨礙性交或不能完成性交.引起陽痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,或因某些原因產(chǎn)生緊張心情,可導(dǎo)致陽痿.心理性陽痿應(yīng)以到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢,性教育為主,輔以藥物.

1,積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,2,勿縱欲,勿疲勞后行房,3,多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.4,陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.早泄可以使用外用純中藥噴劑，延長做A時(shí)間二十分鐘到一個(gè)小時(shí)沒有副作用，不傷身體，沒有依賴性

手淫本身沒有對(duì)于錯(cuò)，這就看你的頻率了，太頻繁就會(huì)壞處多多，影響你的性生活，適度手淫卻又能給你降壓、防止前列腺炎癥、促使睪丸生產(chǎn)精子讓睪丸變的更有活力，所以當(dāng)沒有正常性生活的時(shí)候可以進(jìn)行適度的手淫，一般一周一次最合適，當(dāng)然已經(jīng)有正常有規(guī)律性生活了就不要再繼續(xù)手淫了哦；總之，有問題一定要去正規(guī)醫(yī)院治療。