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寶寶睡前翻來(lái)覆去睡不穩(wěn)且不枕枕頭好嗎?

寶寶睡著之前總是翻來(lái)覆去的,睡不穩(wěn),本來(lái)是墊著枕頭的,可是她總好像跟枕頭玩摔角似的,枕頭都給她掀開(kāi)了,所以枕頭通常都沒(méi)枕到.但不枕枕頭她也睡著了,這樣好嗎?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶睡前翻來(lái)覆去睡不穩(wěn)且不枕枕頭,可能是正常的生理現(xiàn)象,也可能與環(huán)境不適、缺乏維生素 D、消化不良、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、睡眠習(xí)慣等有關(guān)。 1.環(huán)境不適:室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低、濕度不合適、噪音較大等,都可能影響寶寶睡眠。要保持適宜的溫濕度,減少噪音。 2.缺乏維生素 D:會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,影響睡眠。可通過(guò)曬太陽(yáng)、補(bǔ)充維生素 D 滴劑等改善。 3.消化不良:睡前吃得過(guò)飽或食物不易消化,腸胃負(fù)擔(dān)重。應(yīng)調(diào)整飲食規(guī)律和結(jié)構(gòu)。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:寶寶大腦皮質(zhì)功能發(fā)育尚未完善,睡眠時(shí)容易出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況。隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 5.睡眠習(xí)慣:不良的睡眠習(xí)慣如睡前過(guò)于興奮,也會(huì)導(dǎo)致睡不安穩(wěn)。要培養(yǎng)良好的睡前習(xí)慣。 寶寶出現(xiàn)這種情況,家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張??上扔^察寶寶的整體狀態(tài),調(diào)整睡眠環(huán)境和習(xí)慣。若持續(xù)不改善或伴有其他異常,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-01-05 12:05
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    1、新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲,平躺時(shí),其背和后腦勺在同一平面上,不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕;2、新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側(cè)睡都很自然,不需要枕頭。

    2015-11-23 05:15
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲,平躺時(shí),其背和后腦勺在同一平面上,不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕;2、新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側(cè)睡都很自然,不需要枕頭。

    2015-11-22 21:59
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    剛出生的嬰兒,脊柱基本是直的或輕度向后突,嬰兒平躺著睡覺(jué)時(shí),背和后腦勺基本在同一平面,背部的肌肉松弛,舒適。嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭和身體也基本在同一平面,比較自然,因此,沒(méi)有必要為新生兒配置枕頭。如果怕嬰兒吐奶,可以將其上半身適當(dāng)墊高點(diǎn)。

    2015-11-22 11:51
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